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Accrochée et Pleurer: Could It Be Stress Ajustement

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Presto-chango! Tout comme les boîtes de déménagement sont planqués dans le coin, l'entente de garde élaboré, ou à l'école commence pour l'année, votre enfant d'âge préscolaire farouchement indépendant a décidé qu'il ’ temps à coller à votre jambe. Et, comme si cela ne suffit pas, dur son optimiste, seconde sœur happy-go-lucky grade est hargneux au monde et bouder dans le coin avec les boîtes de déménagement. Vous êtes stressé, épuisé et inquiet: ce qui se passe ici Télécharger l'article
La réponse est susceptible de changer la situation elle-même. Bien que l'American Academy of Pediatrics suggère que les enfants sont les seuls capables de rebondir après des moments difficiles, même les plus résistants des enfants n'aiment pas change-- surtout si elle ’ s en dehors de leur contrôle. La vie des enfants sont pleins de situations stressantes: déplacement, divorces et de nouvelles écoles, pour ne citer que quelques-uns. Mais tout cela est accroché et pleurer

normal? Selon Ellis Copeland de l'Association nationale des psychologues scolaires (PNSA), il est, comme le sont d'autres comportements. &Quot; Chaque enfant, " dit Copeland " peut développer des symptômes uniques ou des styles individuels de gestion du stress. " Cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas des symptômes typiques à rechercher. En réaction à des changements importants de la vie, les enfants d'âge préscolaire et leurs frères et sœurs d'âge élémentaire montrent souvent les comportements émotionnels régressives et nouveaux. Sont inclus:

énurésie et la succion du pouce

peur de dormir seul, des cauchemars, ou d'autres troubles du sommeil

plaintes somatiques (maux de tête, stomaches ou généralement " sentiment mauvais ")

la tristesse, la colère ou l'irritabilité sans déclenchement apparent

anxiété ou de peur (y compris l'anxiété de séparation)

Bien que ces symptômes bouleversent pour les parents, l'expérience certains d'entre eux pour un temps limité est pas inattendu et ne nécessite pas nécessairement une aide extérieure. Vous devriez demander de l'aide professionnelle si les symptômes affectent la capacité de votre enfant à profiter des activités normales, affectent sa performance scolaire, ou ne pas relâcher après 4 à 6 semaines. Commencez par parler au pédiatre, et être précis sur vos préoccupations.

Tout au long de tout cela, il est important de se rappeler que votre enfant réagit à la perte de quelque chose de familier, que ce soit une maison, une unité familiale , ou même juste une routine. Votre enfant est, en un sens, le deuil d'un ancien mode de vie et son comportement est le reflet de son processus de deuil. En fait, l'Association nationale de la santé mentale rassure les parents que cela peut prendre beaucoup de temps pour récupérer d'une perte parce que les pertes affectent le sentiment de sécurité d'un enfant. Cependant, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour rendre la transition de votre enfant un peu plus facile et lui faire sentir plus en sécurité. Essayez de:

Gardez un calendrier prévisible et
routine
Encouragez votre enfant à parler de ses sentiments

Reconnaître et respecter sa perte

La réalité est que la vie est pleine de changements. Peut-être la meilleure façon d'expliquer cela à votre enfant est dans les mots immortels de Dr. Suess:. &Ldquo; Je suis désolé de le dire, malheureusement, il est vrai, que bang-ups et Hang-ups peuvent vous arriver ”

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