Je suis sûr que vous êtes déjà demander, "Comment vais-je trouver le temps de masser mon enfant?" Massage non seulement détient des avantages à vie pour votre enfant, mais aussi pour vous. Les jeunes enfants qui reçoivent des massages scores plus élevés aux tests de QI et sont beaucoup plus sain à bien des égards par rapport aux autres children.Now, avez-vous de trouver une quotidienne d'une heure pour masser votre enfant? Non! Vous avez probablement ressenti la relaxation associée à même seulement dix minutes épaule frotter, imaginez ce partage avec votre petit too.Okay, alors comment voulez-vous commencer? Ne vous inquiétez pas si vous sentez que vous avez manqué le temps de massage bébé très populaire. Il n'a pas d'importance. Vous pouvez commencer à masser votre enfant à tout moment, et la grande chose, il est facile de do.You pourrait dire: «Mon enfant ne va pas rester immobile pour un massage." Comme les enfants grandissent et deviennent plus actifs, vous pouvez facilement suivre leurs corps occupés et d'adapter le massage à poursuivre cette touch.Here nourrit quelques étapes faciles afin que vous puissiez commencer à utiliser le massage avec votre enfant dès maintenant: Préparatifs: * Relax ! Prenez quelques respirations profondes, éteignez votre téléphone cellulaire et prenez votre temps. Soyez calme et flexible. * Laisser bébé pour passer à des positions différentes si elle choisit de. Vous pouvez masser quelle partie du corps est en face de vous, même si votre petit essaie de rouler, s'asseoir ou se tenir debout. * Maintenant, avant de commencer, parler d'une voix apaisante douce et sourire. Cela sera utile pour stimuler ses sens et dans l'ensemble lui faire sentir plus à l'aise. L'autorisation est important. Toujours demander à votre enfant si elles aimeraient recevoir un massage en faisant contact avec les yeux et verbalement demandant à haute voix, "Est-il correct si je vous donne un massage?" Rappelez-vous, ne le prenez pas personnellement si votre enfant ne veut pas recevoir un massage. Respecter leur indépendance, droit de dire non au toucher non désirée et la capacité de faire des choix. * Gardez bébé au chaud et couvrir les zones que vous ne serez pas masser. Vous pouvez masser sur les vêtements (sans huile), ou en plaçant vos mains directement sur la peau de votre bébé. Si vous voulez masser directement sur la peau, je vous recommande d'utiliser un peu d'huile. La chaleur de la peau au contact de peau peut être très utile pour la relaxation, la stimulation et la constipation. * Réchauffez vos mains en les frottant. Cela aidera votre bébé à reconnaître ce signal comme "temps de massage" .Massage Time: Si votre petit est fixant face à vous, * Commencez par placer vos mains chaudes autour du haut de la jambe du bébé à la hanche * Emboutissage sa jambe, doucement course vers le bas vers son pied * ne pas mettre toute la pression sur le genou ou la cheville * du bébé Puis la course du fond de son pied et doucement embrasser chaque petit orteil * Ensuite baiser ses pieds, les bébés aiment ça! * Répéter ces coups sur la face branche.Procédé ventre ne devrait pas être massé juste après avoir mangé. Si le bébé n'a pas récemment mangé (dans les 30 minutes), aller de l'avant et de présenter votre contact à son ventre. * Placez vos mains à son nombril et de les déplacer dans un mouvement vers la droite * Ce mouvement peut aider à soulager les douleurs associées à gaz, la constipation et a été connu pour soulager colicNext, aller de l'avant et passer à ses bras. * Répéter les mêmes coups apaisants que nous avons utilisé sur les jambes * Tout en faisant massage, continuer à faire contact avec les yeux et vérifier avec elle. Si vous aimez chanter ou raconter des histoires, allez-y. Quel que soit le fait de vous sentir détendu à la fois est parfait! Le massage devrait être poursuivi aussi longtemps que vous et votre enfant êtes en profiter. Continuer le massage si elle est encore en profiter. Sinon, vous pouvez laisser être le patron. Les bébés sont vraiment bons à nous laisser savoir quand ils ont eu enough.Now, passer à son dos. * Stroke son dos, en commençant au niveau des épaules, sur les fesses et le bas des jambes, montrant soin de ne pas mettre de pression sur son la colonne vertébrale * Continuer caressant revenir plusieurs fois * Terminez avec une étreinte et baiser Copyright (c) 2007 Liddle Kidz ¢!; Pediatric Massage pour bébés et enfants