Un bébé difficile ou pleurer peut faire pour un parent difficile et souvent frustrés. Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles un bébé pourrait être difficile ou incapable de dormir, y compris la maladie, les coliques, ou quelque chose d'aussi simple que ce soit trop de bruit ou trop peu de bruit. Avant de modifier l'environnement de sommeil de votre bébé, prenez un moment pour évaluer juste pourquoi votre bébé a été difficile ou bouleversé à l'heure du coucher. Des choses comme des changements dans le temps, nouveau chiot d'un voisin qui aboie sans cesse, un beuglement stéréo de voiture fort, ou un éclairage lumineux peuvent tous contribuer à l'évolution de l'environnement de sommeil autrement familier et confortable d'un bébé. Si, après évaluation, on découvre qu'il ya eu un changement environnemental qui a eu lieu, mais sont hors de votre contrôle, vous pouvez envisager de créer un certain «bruit blanc» dans l'environnement de votre bébé pour aider à étouffer ces perturbateurs du sommeil désagréables et bruyants. Bruits qui sonnent répétitif et presque monotone sont connus comme «bruit blanc» - le bruit qui se produit en permanence, et, par conséquent, nous avons 'l'écoute it out. " Il y a beaucoup d'articles dans notre maison qui créent un bruit blanc que nous pourrions même ne pas réaliser - nos climatiseurs, aspirateurs, sèche-linge, ou fans créent un bruit blanc comme ils fonctionnent. D'autres choses telles que l'eau courante, une horloge analogique avec une deuxième main à retardement, ou un aquarium de poissons créent également un bruit blanc. Ces bruits pourraient réellement aider 'noyer' les bruits extérieurs perturbateurs qui empêchent votre bébé, et ainsi vous, de dormir une bonne nuit. Une autre option pourrait être de lancer une berceuse préférée sur le jeu continue dans la chambre de votre bébé. Il y a beaucoup d'options là-bas pour les nouveau-nés et les jeunes enfants aussi bien dans le département de musique de votre magasin préféré. Vous pouvez même mettre en place un mélange spécial juste de maman et papa sur votre ordinateur personnel. Mieux encore, mettre en place un enregistrement de maman et voix douces, apaisantes et douces de papa, et le bébé sera de retour au pays des rêves avant que vous savez - et vous aussi!