S'il y a une histoire que mes enfants aiment entendre encore et encore, il est l'histoire de leur naissance. Mais ils sont intéressés par plus que les statistiques de la natalité. Ils veulent savoir comment je me sentais. Ils veulent savoir combien leur nouvelle présence dans le monde signifiait pour moi. Les plus significatifs albums de bébé, albums, revues et vont au-delà des détails de poids à la naissance et l'heure de la journée pour capturer la véritable émotion derrière la naissance. Voici quelques questions pour vous aider à se souvenir des détails, que ce soit hier ou il y a des années. Lorsque vous répondez à chacun de ces messages de journalisation, ne pas le faire directement sur les pages de votre album. Écrivez les réponses dans un journal ou même un morceau de papier brouillon première, et assurez-vous de garder votre stylo se déplaçant à travers la page. Si vous êtes coincé, écrire «Je me souviens», puis d'écrire la première chose qui vient à l'esprit. Essayez de ne pas trop réfléchir à ce que vous écrivez. Juste essayer de juste garder ce stylo en mouvement, et ne traversent pas quoi que ce soit. Vous allez modifier votre journaling plus tard et choisir les détails à inclure dans vos pages de scrapbook. Les mots et les émotions les plus puissants ne sont souvent pas le premier à couler de votre esprit. Asseyez-vous avec ces questions et revue votre façon de poignants souvenirs et le plus sentimental des albums. Que retenez-vous de votre environnement au moment de la naissance? Quelle était la température comme? L'éclairage? Détail les images et les sons. Quel petit, les détails spécifiques pouvez-vous rappeler que vraiment apporter les souvenirs à la maison? Pour moi, ce fut la cerise Popsicle l'infirmière voulait que je mange et le café mon mari buvait, dont l'odeur me rendait si nauséabonde que mon infirmière lui a fait prendre une poubelle claire dans le couloir. Comment était-ce pour vous? Qu'en est-il du processus de l'accouchement avez-vous trouvé surprenant? (Je sais, la réponse est "tout!" Mais essayer de trouver quelques détails). Vous remarquerez que les souvenirs plus spécifiques vous vous souvenez, plus poignant, ils seront à ceux qui ont partagé l'expérience avec vous. Décrivez le sentiment quand votre bébé a été placé en premier dans vos bras. Pensez à l'expérience en termes d'un instantané. Imaginez quelqu'un avait pris une photo, pour le moment. Décrire la photo. Qu'est-ce qu'un ou deux détails les plus bâton dans votre esprit au sujet de l'expérience? Qui étaient vos premiers visiteurs? Quel a été votre premier repas après l'accouchement? Comment était-ce pour nourrir votre bébé pour la première fois? Faire un instantané mental de ces premières tétées et de le décrire avec autant de détails que vous pouvez. Quels sont vos souvenirs de votre conjoint ou partenaire? Quels sentiments lavé sur vous quand vous étiez ensemble avec le bébé pour la première fois? Y at-il des sentiments de peur? Si oui, ce que vous étiez peur? Quels conseils donneriez-vous maintenant pour les mères d'être? Réfléchissez à la façon dont vous avez dit des membres éloignés de la famille à propos de la naissance. Rappelez-vous comment vous avez ressenti en voyant les autres membres de votre famille. De quelle manière spéciale ont-ils chaque lien avec le bébé? Décrire les petites mains et les pieds de votre bébé cadeaux baby.Which étaient particulièrement significatif? Pourquoi? Comment vos animaux de compagnie ont-ils réagi au nouveau bébé? Quelle est la première chanson que vous chantiez à votre bébé? Racontez l'histoire de ramener le bébé à la maison de l'hôpital. Quelle a été la première chose que vous vous souvenez de faire? Vous souvenez-vous quand vous étiez premier tout seul avec votre nouveau bébé, dans votre maison? Décrivez comment vous avez ressenti. Quelles sont les valeurs-vous le plus souhaitez transmettre à votre nouveau bébé? Quels rêves avez-vous pour lui? Quelles traditions voulez-vous inculquer, à l'occasion de cette naissance chaque année? Peut-être que vous allez écrire votre enfant une lettre sincère chaque année ce jour-là, ou de prendre une photo de votre enfant portant la même tenue. Une fille peut porter votre robe de mariée; un fils peut porter la veste de la lettre de l'école secondaire de son père. De quelle manière êtes-vous fier de vous-même, comme une nouvelle mère? Comment l'instance de devenir mère vous changer? Comment votre changement de vision du monde en devenant une mère? Comment votre relation avec votre propre mère a changé? Y avait-il un changement de perspective? En utilisant les questions ci-dessus comme un guide, essayer d'ouvrir et d'aller au-delà de la surface du moment. Ecrire sur l'expérience de la naissance sera vous aider à exploiter le vrai bonheur de cette naissance. Pour beaucoup d'entre nous, c'est le plus de changement de vie moment que nous allons subir. Faire durer pendant des générations.