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Comprendre sommeil Régression pour les bébés plus âgés et Toddlers

You a travaillé à établir une routine de sommeil pour l'enfant et découvrir une stratégie idéale pour lui apprendre à dormir toute la nuit - et il en travaux derniers! Pendant un certain temps, ce qui est. Beaucoup de parents voir qu'à un moment donné leur enfant ne sera pas dormir toute la nuit, peu importe à quel point ils ont été lately.Experts parlent de ces durées comme «régressions de sommeil», et la majorité des nourrissons passent par certains d'entre eux: un à environ quatre mois, un à environ 9 mois, un à environ 18 mois, et un autre à environ 24 mois. Ils sont une partie normale des parents growth.Most d'un bébé voir régressions de sommeil plus tard plus difficile à traiter - après tout, les pleurs du nourrisson est beaucoup plus calme par rapport à quand un enfant en bas âge ou un bébé plus âgé cris, plus un enfant ne peut pas courir à travers une chambre au milieu de la nuit! Pourtant, voici quelques points à connaître au sujet de votre enfant en bas âge ou un bébé plus âgé et leur sommeil patterns.The est très d'abord que physiquement et mentalement, les besoins d'un enfant sont en train de transformer. Alors qu'ils grandissent, les enfants ont besoin de moins en moins de sommeil. Les bébés peuvent dormir pendant environ 16 heures, alors qu'un typique de deux ans dort environ 12 heures par nuit. L'adaptation à ce besoin de changer peut perturber leurs habitudes de sommeil. En outre, alors qu'ils vieillissent, les bébés commencent à prendre plus d'intérêt pour ce qui se passe autour d'eux. Ils ne veulent pas manquer une seule chose qui se passe tout au long de la journée. Ceci est la raison pour laquelle certains de deux ans évitent soudainement dormir dans la journée, en modifiant leurs habitudes de sommeil pour que reason.Yet une autre chose est que, parce que le développement émotionnel et mental, les petits deviennent plus vulnérables à la peur et l'anxiété. Beaucoup de jeunes enfants souffrent d'anxiété de séparation (la peur de rester loin de leurs parents ou tuteurs), et comme un enfant en bas âge, il pourrait revenir - si vos deux ans peut se agiter quand il ou elle se réveille au milieu de la la nuit et vous ne sont pas là. En outre, un certain nombre de jeunes ont peur de l'obscurité ou de commencer à avoir de mauvais rêves à contourner ce période.Procédé dernier point est que les bébés plus âgés et les tout-petits font face à beaucoup de changements qui pourraient avoir une incidence sur leur sommeil. Vers l'âge de deux ans, de nombreux petits enfants commencent préscolaire ou garderie parce que les parents retournent au travail, ou leurs parents ont aussi un autre enfant. Cela pourrait, dans certains cas conduire à l'anxiété avec un changement dans le calendrier de toute la famille. Modification de la crèche d'un bébé à un lit d'enfant peut aussi se sentir de nouveau et différent qui rend plus difficile pour un enfant de s'endormir ou à rester endormi. Et, étant donné que les enfants deviennent beaucoup plus conscients de leurs propres corps à cet âge, ils pourraient commencer à remarquer des couches sales plus. Connaître les questions vous permettra d'aider votre fils ou votre fille se habituer aux changements dans sa vie et aider à la fois de vous faire une nouvelle routine pour dormir.
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