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TDAH: Établir Routines




La procédure
L'une des premières étapes dans la réduction du chaos des ménages est d'établir des routines. Cela signifie déterminer quelles situations se produisent régulièrement et ensuite établir une structure ou d'une séquence à répéter tous les jours. Routines signifie la répétition et la répétition des moyens pratiques. La pratique permet à un enfant de devenir compétent (ou au moins mieux) à compléter les exigences de base par lui-même. Ceci est utile à tous les enfants, essentiels pour certains.
Le processus d'établissement d'une routine ou la modification d'un comportement spécifique exige des réponses à trois questions:
Qu'est-ce que je veux l'enfant à faire au lieu de ce qu'il fait? Comment puis-je le mettre dans un format visuel de sorte qu'il n'a pas à compter sur moi pour lui dire ce qu'il faut faire? Que va faire digne de lui


Astuce

Pour établir des routines ou modifier les comportements, répondre à ces questions:

Qu'est-ce que je le veux à faire au lieu de ce qu'il fait?
Comment puis-je le mettre dans un format visuel de sorte qu'il n'a pas à compter sur moi pour lui dire ce qu'il faut faire?
Que va faire la peine de son temps?
Sans une réponse aux trois questions que vous avez échoué à clarifier vos attentes d'une manière qui permet à votre enfant pour vérifier ce que vous vouliez et double-vérifier ses progrès vers ces attentes. Un format visuel lui donne la possibilité de le faire sans vous le rappeler. En outre, il fournit les incitations nécessaires pour le garder aller

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