If you ’ re tout au sujet de coller à une routine, Gina Ford ’ la méthode pourrait être juste ce dont vous avez besoin quand il vient à votre bébé ’ le sommeil de
Gina. Gué. Deux mots qui souvent divisent l'opinion maman. Le rôle parental gourou ’ la méthode peut être considérée comme trop sans fioritures mais elle la promesse de fournir en fin de compte ce que la plupart des nouveaux parents rêvent off – un bébé qui dort à travers les night.Fans de la méthode dire qu'il peut aider votre bébé à dormir pendant 12 heures à partir de juste quelques semaines, mais vous ’ ll besoin d'un peu juste de la volonté et l'auto-discipline. Alors, est-il bon pour vous
Quelle est la méthode Gina Ford
En suivant neuf routines différentes qui correspondent à votre bébé ’? S rythmes naturels, cette méthode prétend éviter les problèmes qui amènent sur des larmes sans fin tels que la faim et la fatigue.
votre journée sera divisée en créneaux de cinq minutes pour aider à régler votre bébé dans une routine rapidement, avec une direction stricte sur les siestes, se nourrit et l'heure du coucher
votre journée sera divisée en créneaux de cinq minutes pour aider à régler votre bébé dans une routine rapidement, avec une direction stricte sur les siestes, se nourrit et l'exemple bedtime.For, votre bébé doit être en place et alimenté par 7 heures chaque jour (gulp, début Démarrer). Elle ’ ll besoin d'une alimentation toutes les quatre heures dans sa chambre, et ses siestes sont tout aussi strict.At you &rsquo 18h15; ll donner à votre bébé son dernier repas avant le coucher et éviter tout contact visuel avec elle dans un effort de ne pas trop exciter avant elle sleeps.Here ’ s la partie difficile. Vous can ’ t répondent toujours à votre bébé quand elle pleure. Ford ’ la méthode recommande que vous la laissez à pleurer pendant une heure chaque jour, quelque chose qui isn ’.? T pour tous les parents
Comment ça marche
L'idée est que votre bébé devrait être capable de dormir toute la nuit par huit à 10 semaines. De plus, cette méthode vous permet de planifier votre journée autour de votre bébé ’ s les aliments et les siestes, vous donnant le temps de faire tout ce dont vous avez besoin ou rattraper son retard sur sleep.This méthode aide aussi à pleurer. Après quelques semaines, votre bébé ne devrait être pleurer quand elle ’ rempli s sa couche ou isn ’. T bien, vous savez donc comment répondre à ses larmes
Comment gérer
Gardez à l'esprit que les routines sont strictes. You ’ aurez également besoin de votre partenaire à bord avec l'idée – it ’ s beaucoup pour une seule personne pour gérer et vous aurez besoin d'une pause de temps en temps
.