Il est difficile de croire que mon troisième enfant, Ryker, sera une année en seulement quelques mois. Cette première année a certainement volé par! En tant que troisième enfant, il a rencontré la plupart de ses étapes beaucoup plus tôt que mes deux premiers. Il est aussi mon plus grand bébé de trois. Mon premier fils lutté avec le gain de poids et avait un moment difficile la transition vers des aliments solides. Mon second fils était sur le petit côté, aussi, mais il a commencé à manger la nourriture de table à 6 mois. Nous avons fait une combinaison d'aliments pour bébés et des aliments solides quand il apprenait à manger. Avec mon troisième enfant, nous avons sauté les aliments pour bébés et tout à fait suivi les principes de sevrage bébé dirigé.
Il a été passionnant et étonnant de voir Ryker apprendre à manger la nourriture de table tout en se nourrissant à la fois. Par essais et erreurs, j'ai appris ce que les aliments a bien fonctionné et ce que les aliments ne sont pas aussi bien reçu. Voici mes préférés premiers aliments doigt:
Légumes
Un des premiers aliments de doigt de Ryker a été cuit à la vapeur le brocoli. Le brocoli est grand parce qu'il a une poignée, et les sommets facilement tomber les tiges. Lors de la préparation du brocoli, assurez-vous de la vapeur assez longtemps de sorte qu'il est doux. Vous pouvez assaisonner avec un peu de basilic, l'origan, ou d'autres épices avant de cuire à la vapeur pour lui donner un peu plus de saveur, bien que les bébés de cet âge généralement vont manger sans assaisonnement, aussi.
frites de patates douces: Les patates douces sont pleins de vitamines et minéraux essentiels que tous les bébés ont besoin. De plus, ils sont super facile à faire. Pour préparer, peler les pommes de terre, puis les couper en lanières assez grandes pour les petites mains pour attraper. Saupoudrer avec une petite quantité d'huile d'olive et faire cuire pendant trente minutes à 450 degrés.
Carottes (cuit à la vapeur et les couper en petits morceaux), les pois, la courge spaghetti, les courgettes et les courges d'été sont tous de grandes options, aussi.
Fruits
Bananes, la pastèque sans pépins, et les bleuets sont tous d'excellents premiers fruits. Les premières fois que je donnais des bananes Ryker, il avait du mal à tenir sur elle pour l'amener à sa bouche. Avec un peu de pratique, il les dévore en un rien de temps.
Meats
Quand j'ai commencé la nourriture solide avec Ryker, j'ai évité la viande parce que je suis pas complètement sûr qu'il pouvait les manipuler sans étouffer . Autour de 7 1/2 mois, il a été atteint pour tout, donc je lui ai donné un peu de poulet déchiqueté. Il a vraiment adoré et dévoré immédiatement. Autres favoris premières viandes de porc déchiqueté inclus et le bœuf haché.
Snacks
Toutes les mamans seront d'accord que nous passons la plupart de nos jours dans la cuisine à préparer des collations et des repas, puis nettoyer le gâchis. Je trouve que la meilleure façon d'obtenir des choses fait dans la cuisine est de mettre Ryker dans sa chaise haute et lui donner une collation. Quand il a été d'abord apprendre à se nourrir le doigt, mes collations préférées étaient des bâtonnets de légumes, de Pirate Booty, Bébé Maman Mamans, Annie, et des gaufres grillées.