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PESO-LIFTING



Pregunta
bueno, ya que me dieron una respuesta rápida y grande desde que la última vez, he aquí una otra pregunta.
Hecho el peso de dobles levantar el crecimiento a la edad de 14 ? Porque yo quiero empezar a levantar pesas para estar listo para el fútbol, ​​pero yo no quiero interrumpir mi causa el crecimiento sólo estoy de 5 pies y 7 pulgadas. y estoy esperando llegar más alto y mejor para que pueda entrar en el fútbol universitario.
favor de responder de nuevo y gracias

Respuesta
Estimado Jordan, España Peso elevación no impedirá su crecimiento. Utilizar pesos muy ligeros de esa manera que usted mismo no dañará. Asegúrese de tener un adulto que muestran la forma correcta para levantar pesos. Usted también lo necesario para detectar ti. Un observador de tiro es un adulto que mira a hacer su trabajo de salida y mantiene el peso caiga sobre usted en caso de que se meten en problemas.
Su amigo, España Louis

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