Pregunta
Mi hijo tiene 13 años, muy alto y delgado, una muy buena, jugador, fiable béisbol Babe Ruth (13 años). Toma así la instrucción. Nunca ha tenido miedo de, por ejemplo, ser golpeado por la bola, o el contacto en otros deportes. Pero no puede hacerse deslizar! He intentado enseñarle, y trata de hacerlo, pero siempre termina por detenerse a sí mismo, apoyándose en sus brazos, o caerse y lastimarse a sí mismo. Es como si él no se atreve a tirar la colilla en el suelo. ¿Hay alguna técnica de entrenamiento para niños "miedo" de diapositivas?
Respuesta
Hey Larry,
Esta es una pregunta interesante. Me pregunto qué tomó tanto tiempo para reconocer este problema a una edad tan avanzada. Vamos a empezar desde el principio
Al aire libre -.. Utilice la hierba del outfield, preferentemente hierba mojada (rociar con agua de antemano): perfil Al principio, usar zapatos. Por si fuera poco, eliminar los picos. Más tarde, cuando el jugador de pelota vuelve competente, que puede llevar sus zapatos
Cuando interior -. Utilice el suelo del gimnasio con pantalones de chándal y las pastillas de deslizamiento sobre ellos.
Retire las zapatillas de deporte.
Pruebe este ejercicio ...............
1 .. Todos los jugadores se sientan en el suelo o césped y alterne colocar una pierna recta y el otro en la posición de la pierna doblada (sin zapatos)
1 .. escondido por poner las manos detrás a sí mismos, mientras que en la posición de sentado, empujan su cuerpo hacia adelante en el piso o la hierba. página 2 .. Aquí están acostumbrando a la posición y descubrir de qué lado es cómodo. Deslizadores se pueden dejar o hacia la derecha la medida en que lado es más cómodo en la posición de deslizamiento página 2 .. Todos los jugadores desde una posición de pie en práctica la caída en la diapositiva doblar-pierna (Precaución:. Utilizamos sin escalones, hasta el momento ). Jugador debe concentrarse en su destino y la dirección y conseguir la inclinación de la pierna metida en
debajo. Sims 3 .. Los jugadores practican desde una posición de pie con tres pasos caminando. Los jugadores que se sienten cómodos en ambos lados deben practicar tanto;
sin embargo, los demás deben perfeccionar su mejor cara en primer lugar. página 4 .. Los jugadores practican perforación desde una posición de pie con un funcionamiento de arranque paso de cuatro a cinco.
Durante los ejercicios, los entrenadores pueden corregir los fallos mediante la comprobación posición de aterrizaje, reparte, el cuerpo extendido con la cabeza levantada, pierna doblada y escondido debajo y dedos de los pies. Nalgas y la pantorrilla de la pierna doblada deben mostrar el desgaste de absorber la fuerza de la corredera; de lo contrario, la persona que está aterrizando mal. Si su hijo todavía tiene un problema aquí, puede ser porque él lo hizo una vez y se puso una fresa o raspadura. (Usted ha mencionado que él ha hecho daño en el pasado.) Me gustaría sugerir a continuación, tal vez una primera diapositiva cabeza .. Sólo si todo lo demás falla, aunque .. Espero que esto ayude un poco.
Avisadme ....
Dennis