Pregunta
yo soy el padre de un lanzador de 12 años. Ha lanzado durante 3 temporadas. Fuera de los ejercicios de lanzamiento, ¿hay algún entrenamiento con pesas o ejercicios recomendado que sería beneficioso para su pitcheo?
Respuesta
Ray, España no me preocupe acerca de los ejercicios de entrenamiento con pesas todavía. Su hijo es joven y sigue creciendo. Usted debe tener a concentrarse en su mecánica, exactitud, y dominar el cambio de velocidad en primer lugar. Cuando sea mayor y comienza a peso del tren, creo que los mejores programas de formación proceden de más rápido y mayor fuerte. Usted puede comprobar a cabo en www.biggerfasterstronger.com. Eres un hijo puede iniciar un programa de flexibilidad y un programa de velocidad y agilidad en este momento. Consulte la página web y quiero saber si usted tiene alguna pregunta. Usted Gracias, España John Sacerdote