Pregunta
Mi hijo de 2 años de edad, no tiene problemas para conciliar el sueño, ella simplemente no puede quedarse dormido. Ella se despierta una noche 7-10 (rara vez, en una buena noche, ella sólo se despierta 3-4 veces). Ella ha sido así desde hace un año. Hemos intentado, preguntamos, probamos casi todo. Comienzo a pensar que es un problema de comportamiento, aunque ella no trata de dormir. Recientemente hemos cortado el consumo de leche hacia abajo como se sugiere por su pediatra porque ella estaba bebiendo casi un galón por día. Hemos bajado a la mitad de un galón por día (la única otra cosa que bebe el agua es ... muy rara vez ella tendrá jugo). ¿Puede haber alguna alergia a la leche subyacente que pueda estar dando su insomnio (parece que se detuvo a dormir toda la noche, cuando cambiamos de fórmula de leche)? ¿Es esto algo que debe preguntar a su pediatra para ponerla a prueba o me deje de darle su leche durante una semana o dos y ver si eso ayuda (quizás prueba la leche de soja o suppliments calcio)?
Respuesta
Estimado Lindsay:
El consumo de demasiada leche puede causar problemas. Los niños mayores de 12 meses de edad necesitan solamente 16 a 20 onzas de leche al día. Este es un momento que desee para fomentar una dieta variada que consiste en todos los grupos de alimentos.
Creo que se ha tomado una sobredosis de leche. Un galón o incluso un medio galón de leche al día es muy, muy demasiado. Me sorprende que ella ha estado comiendo alimentos sólidos.
Ella ciertamente no necesita suplementos de calcio con esa cantidad de ingesta diaria de leche.
Mary Pat