Pregunta
Hola Dr., España Mi hija tiene 3 años de edad, muy firme e insistente en lo que quiere y persistentes mayoría de las veces. Todos los días se ve la tele (Dora etc.) sobre todo durante toda la mañana, mientras que tiendo a nuestro bebé. El 5yr de edad más avanzada es ahora en la escuela para que ella no tiene la empresa como antes. Mientras ve la televisión, ella viene a mí cada 1/2 hora a hora diciendo que tiene hambre. Ella come barras de granola como un loco, quiere aperitivos durante todo el día y no come comidas completas regulares a causa de esto. Todas las noches antes de acostarse, ella y su hermano siempre se quejan de que tienen hambre, cuando se acaba de comer una hora antes, posiblemente sólo para permanecer despierto más tiempo. Este tipo de hábitos alimentarios tienen me preocupa que se está acostumbrando a comer constantemente. ¿Alguna idea sobre lo que puede hacer para fomentar buenos hábitos? Gracias
Respuesta
Hola, Mike,
No estoy seguro de que estos son los malos hábitos alimenticios. Los niños, naturalmente, son herbívoros y realmente lo que deberíamos estar preocupados por la cantidad y la calidad de los alimentos que consumen en un período de 24 horas. Si están en forma, delgado y sano, que no estaría interesado. Si tienen la tendencia a ganar peso o ya son pesados, a continuación, simplemente me gustaría cortar los bocadillos y concentrarse en las comidas regulares. A controlar esta situación.
Buena suerte, el Dr. Olson