Pregunta
Estimado Dr. Olson,
mis 28 meses de edad, recientemente ha comenzado resistencia a irse a la cama por la noche. Siempre hemos tenido una rutina antes de acostarse y ella ha sido una gran cama desde que tenía 2 meses de edad. Últimamente, ella se queda mirando a la sombra en un rincón de la habitación. He utilizado una linterna para crear orejas de conejo y tales en la pared para aliviar sus temores. También he tratado de eliminar cualquier sombra de la sala y ella tiene una luz de noche. Casi todas las noches se despierta gritando por nosotros, y que normalmente entran y sacarla de la cama (no se queda en la habitación) y permiten que se quede en la cama con nosotros y ver dibujos animados durante 15 a 20 minutos para ayudar a su olvidar cuanto le daba miedo. Eventualmente, ella se remonta a la cama (por lo general dentro de 1 hora) porque está cansada.
Siento que al ir a ella todas las noches estamos reforzando su tiempo de vigilia la noche. Sentimientos de impotencia anoche, dejo que llore sin entrar. Lloró durante unos 30 minutos, con el tiempo para conciliar el sueño.
Le agradecería cualquier consejo sobre cómo manejar los miedos nocturnos. ¿Debo ir en o debo dejarla llorar a cabo? Mi preocupación por dejar llorar a cabo es que ella puede ser aterrado. Por favor, ayuda.
Sinceramente,
María S.
Respuesta
Hola, María,
resistencia es tiempo de la cama casi siempre un fenómeno de poder y es rara vez debido a los temores. Un niño inteligente será muy bueno sobre la expresión de "miedos", para esta palabra tira de padres corazones y quieren hacer algo acerca de calmar los "miedos".
Estoy de acuerdo que usted simplemente está reforzando este comportamiento manipulador.
Aquí es un folleto que ayude a explicar la dinámica de esto y cómo tratarla.
http://www.cpnonline.org/CRS/CRS/pa_bbedtime_hhg.htm
Hope esto ayuda, el Dr. Olson