Pregunta
Ha estado tomando 2 horas (20:00-22:00) para conseguir nuestra hija de 3 1/2 años de permanecer en la cama y ella ha estado despertando cada noche alrededor 01 a.m. por alrededor de media hora. Podemos hacer la misma rutina y tienen la misma hora de acostarse. Acabamos de seguir poniéndola en la cama y ella se pone cada vez hacia arriba. ¿Debemos ignorar ella y dejarla reposar por su puerta o guardar el poner de espaldas a la cama. Cualquier consejo que tiene sería de gran ayuda.
Respuesta
Estimado Grant,
Algunas de las últimas investigaciones dice que algunos niños tienen que ir a la cama más temprano que otros y que esto ayuda a estos niños en particular a ir a dormir mejor y dormir más profundamente. Usted puede tratar de eso. Me alegro que tiene y está siguiendo una rutina consistente. Sigue así, incluso si intenta iniciar antes.
En cuanto a la 01 a.m. despertador, ayudarla a ir al cuarto de baño y acaba de obtener su espalda en la cama. Ella pronto aprenderá a volver a dormir más rápido de 30 minutos ... al igual que todos nosotros aprender a hacer al despertar por la noche.
En cuanto a la reoutine tomando de 8-10 pm contando sus muchos por favor para conseguir una copia de seguridad, simplemente lo ignoran. Si ella realmente puede entrar y salir de la cama por sí misma, ella se cansará de este juego con el tiempo. Ignorarla y decir "Es hora de ir a dormir ahora." Buena suerte Evelyn www.askevelyn.com