Pregunta
Hola, España Mi hijo es de 8 semanas de edad y ha estado durmiendo toda la noche por probablemente 4 semanas (8 - 9 horas). Esto, lo sé, es una buena cosa. Sin embargo, me parece que no puede conseguir que la siesta durante el día ... Fue capaz de conciliar el sueño y siesta durante aproximadamente 1 - 2 horas, generalmente dos veces al día casi todos los días. Sin embargo, él no está durmiendo en absoluto últimamente (excepto tal vez una o dos siestas 30 minutos gato). No veo ningún cambio en la rutina que pueden inducir esta diferencia ... pero creo que la falta de sueño está haciendo él no quería ir a dormir de inmediato las dos últimas noches.
sí sé que para las siestas, que nunca ha sido capaz de conciliar el sueño en su espalda. Por lo tanto, es por lo general en el estómago y en el recinto cuando iba a dormir la siesta. Pero, últimamente, eso no funciona. Incluso le he fajado (así es como se va a dormir por la noche) pero sólo llora.
¿Tiene alguna sugerencia? Podría sugerir una cantidad adecuada de tiempo que debería dejarlo llorar antes de tender a él?
Respuesta
Joanne-
gracias por la pregunta. Me disculpo por la demora en la obtención de nuevo a usted. Ha sido un fin de semana agitado! hábitos de sueño en los bebés cambian una o dos veces y él podrían estar cambiando sus hábitos. Por lo general, se acomodan en un buen ritmo pronto. Mi primera sugerencia es algo que hice con mis dos niñas. Me aseguré de sus habitaciones estaban muy bien y se atenúan por hora de la siesta, por lo que asocian la oscuridad con el sueño. También puse en un poco de ruido blanco para ellos. Mi más joven utiliza un purificador de aire (se deriva de sus alergias) y mi más antiguo utiliza un ventilador de mesa. Esto podía mitigar el ruido de fondo en exceso. También puede probar un móvil de cuna o un juguete musical que se sujeta a un lado de la cuna para él que quiere ver. Mi hijo mayor iba a dormir con su juguete musical cribside. su pondríamos a la cama y encenderlo y salir y ella finalmente ir a dormir. Mi más antiguo, no hubo suerte. Hemos tenido problemas con su rutina de siestas durante mucho tiempo. Incluso ahora, a los 2, ella es peculiar. Usted puede tratar de un durmiente lateral. Sé que usted puede conseguir en Burlington, Target, Wal-Mart, posiblemente, o en línea. Esto les coloca en sus lados, pero no les permite rodar. Incluso hacen con los sonidos de vientre en ellos o la música. He utilizado este con mi más antiguo y el más joven y que parecía que le gustaba. Usted podría también intentar mantenerlo un poco por jugar, cantar, leer, caminar y hacer un poco de yoga del bebé /masaje /ejercicio. Me gustaría continuar slugging a cabo con una rutina de siesta diaria y llenar sus horas de vigilia con cosas que hacer después de la alimentación. Esto le dará una mejor oportunidad de la siesta. Puede que tengas razón, podría ser demasiado cansado para dormir, lo que sucede.
Realmente no tengo una opinión sobre la espalda para dormir. Algunos bebés son sólo pretende ser traviesas de estómago. Mi mayor tenía. Mi hijo menor es un durmiente lateral o águila de extensión, por lo que nunca realmente preocupado.
Sugeriría probar el método Ferber con él. Usted comienza a esperar alrededor de 3 a 5 minutos de dejarlo alboroto antes de entrar y le calmante sin él recoger. Calmante podría ser arriba o boca abajo frotando, convirtiéndose en un móvil, reposicionamiento, simplemente no lo va a levantar. Después se aumenta gradualmente la cantidad de tiempo entre mimos y calmante hasta que aprende a auto-confort y salir por su cuenta. Usted puede encontrar esta línea si google él. Es difícil escucharlos llorar y sin grandes complicaciones, por lo que sugiero estar en otra parte de esos 3 a 5 minutos. :)
Espero que te ha sido útil. Si no es así, o si usted tiene más preguntas, no dude en escribir de nuevo o póngase en contacto con otro voluntario en este sitio. Le deseo todos los dulces sueños!
Acebo