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De 9 años con problemas de ansiedad y del sueño cronic



Pregunta
Hola
mi hija de 9 años de edad, siempre ha estado en el lado ansioso, ella duerme con una lámpara con su hermana menor en la misma habitación, ella tiene un sueño blanky y nunca le gusta ir a dormir fuera de casa de la escuela o excursiones.
hace tan sólo 4 semanas aunque ella empezó a decir ella es miedo a dormir y dice que cree que las cosas malas, como los monstruos y los pensamientos negativos, por lo que ella ha tomado mucho tiempo para conciliar el sueño todas las noches, ahora se ha empezado a tener miedo de ir a la escuela y se pone muy nerviosa cuando ella va a clase, y hace a sí misma pysically enfermo de preocupación .how puedo ayudarla. Ella dice que no hay otras intimidación y ella tiene amigos. Shes estado bien durante todo el año hasta now.I siente como Im fuera de respuestas para tranquilizar her.Nothing malo ha ocurrido en el país y no ha habido cambios en nuestra familia o en la escuela life.Im muy preocupado por ella.

Respuesta
Hola Sophia
sólo para un comienzo tratar las ideas de los monstruos debajo de la cama, que es un libro que debe ser capaz de conseguir incluso en su biblioteca; llamarlos primero en preguntar. Se trata de hacer frente a los temores de la infancia. Ver lo que va a trabajar para usted en ese libro. También puede ir a iamyourchild.com para ver los miedos infantiles para las ideas.
En unos pocos casos extremos He suggesed un cachorro o un gatito mascota y que ha funcionado. Si usted no puede conseguir que se relaje con una luz de noche o música suave y un cuento antes de dormir feliz, es posible que necesite para obtener su algún tipo de asesoramiento profesional. Evelyn

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