Pregunta
PREGUNTA: He leído uno de sus respuestas cuando usted describió a su hijo como medio beeing muy unido a ti. Tengo un niño muy similar y quería su opinión sobre la situación que estoy teniendo con ella.
Estoy teniendo problemas de sueño con mi casi hija de 5 años Natalie. Ella es mi hijo del medio y ha estado siempre muy unida a mí. Ella es muy sensible y muy inteligente y siempre ha tenido problemas con transitons. Las rutinas son importantes para ella y hasta hace poco, era prácticamente un niño rapidez a la cama y se durmió muy rápido. Se ha observado en el pasado que ella desea que ella podía dormir conmigo o ella desea que podía quedarse, pero que siempre se repite, todo el mundo duerme en su propia cama y ella estaba aceptando su mayor parte de eso. Rara vez se me llame o me llame más tarde en la noche.
lo largo de los días de fiesta, se fue a una película (una película para niños) que tenía una parte en ella que le daba miedo. El personaje principal fue brevemente en peligro y que parte pegado con ella. El primer par de noches cuando se despertaba con pesadillas, yo no estaba 抰 sorprendió. Por lo general permito que mis hijos para venir a mi cama si tienen pesadillas. Ellos entienden esto y yo pensamos que los hacía sentir segura. Natalie no suele volver a dormir en mi cama y establece allí un par de horas hasta la mañana. Después de esos par de noches recientemente, ella comenzó a decir la hora de dormir que ella tenía miedo, quería dormir conmigo, no quería que me fuera de ella, ella quiere que su luz encendida, ella quiere que la puerta abierta, etc, etc Trato ser tranquilizador, pero he dejado claro que ella no puede dormir con nosotros. Es importante que dormir en su propia cama. La hora de acostarse se han convertido en un acontecimiento frustrante que mientras ella va bastante buena gana y escucha bien a su historia y habla, tan pronto como me tengo que ir, ella empieza a romper y es normal no es feliz a quedar. En el medio de la noche, ella ha empezado a llamar a mí en varias ocasiones, no necesariamente sólo por un mal sueño, pero una vez incluso por el hecho de que yo le había dicho que cambiaría sus hojas de ese día y nos olvidó.
Dice que simplemente comienza a tener "malos pensamientos" y ella tiene que "dejar fuera" cuando se siente de esa manera. Trato de desviar ella y darle algunos pensamientos "felices" como un amigo o un evento que estamos deseando o algo por el estilo, pero ella dice que 'no puede girar su mente'.
¿Me puede dar una idea sobre cómo ayudar a conseguir a través de este? Estoy empezando a perder la paciencia con ella ya que parece la más tranquilizador que soy, cuanto más tranquilidad que necesita. Soy que es una mamá o reconfortante que estoy creando el problema?
RESPUESTA: Estimado Judy,
retos de dormir son a menudo complejas, y me da una sensación de que hay más a la historia de lo que he leído en su puesto . Pero, voy a estar feliz de compartir alguna información que viene a la mente en respuesta a su puesto, y se puede volver conmigo con más información o aclaración si hay algo que llama la atención, ¿de acuerdo?
Primer lugar , cuatro años son pequeños gente ocupada. Ellos están tomando en el mundo, y probar cosas nuevas, conocer gente nueva e incluso ver un tipo más sofisticado de la televisión y de la película. Los niños pueden tomar en toda una lista de desafíos que hacen que sea difícil para ellos funcionan de manera independiente ... especialmente por la noche. Estamos todos un poco más vulnerable durante la noche cuando está oscuro y estamos solos
ACERCA DE LA PELÍCULA:. Me encantaría ver a obtener una copia de la película, y ver si se puede ver las partes de miedo, y replantear la experiencia en "¿no es tonto". A veces se puede ayudar a un niño reprocesar una experiencia por lo que es "tonto" en lugar de "miedo". Por supuesto, usted tiene que hacer esto con cuidado, como si se vuelve en contra, puede promover aún más el temor subyacente.
Si usted es capaz de asumir el tema de la película en la cabeza, tal vez usted puede averiguar qué exactamente que es miedo. Entonces será fácil para que la ayudes a poner sus miedos a descansar. Su casa está cerrada; usted tiene un perro (o puede obtener de ella una ... ella siempre puede tener el sueño del perro de guardia con ella por la noche para una mayor comodidad y una sensación de seguridad) ... que tienen una alarma en su casa ... mamá y papá están al otro lado de la sala .... Dios y los ángeles siempre están vigilando usted. Todos esos mensajes reconfortantes y positivos que pueden anular y resolver su miedo Blogs Chat Acerca de cama oraciones de tiempo:. Por favor tener cuidado con algunas de las oraciones antes de dormir muy popular. Si se recita oraciones cama tiempo con su hijo, algunos de ellos son bastante molesto para los niños. Una popular dice: "Si muero antes de despertar ..." Como un niño esto me proporcionó ningún consuelo alguno. Te prometo que daba miedo
sobre los desafíos y cambios en la vida: Usted no ha mencionado su situación durante el día. Si ella comenzó recientemente una nueva clase (como Pre-K en el otoño), entonces por favor darse cuenta de que es sólo varios meses en este nuevo programa. Los niños a veces abrumados por los problemas de los primeros meses. Entonces, varios meses en el programa, estos temores y desafíos pueden manifestarse de varias maneras. En general, se dará cuenta de que el niño está más necesitado, pegajoso y en busca de su garantía, la presencia y aprobación.
Podría ser que el incidente película era sólo la "gota que colmó el vaso". Si usted ha tenido cambios en la situación de vida, que vive en el hogar, nuevos hermanos, problemas financieros o de salud, desafíos de la relación ... todas estas cosas pueden causar los más pequeños sean generalmente molesto y fuera de balance. Ellos no saben lo que les molesta, pero es una nube oscura que se cierne sobre ellos durante el día, y les aterrorizan por la noche.
Así que, si lo hace asistir cualquier día, pre-K o incluso programas de escuela dominical ... yo estaría pidiendo este tipo de preguntas: ¿ha ser mi hijo en cualquier conflicto con otros estudiantes en los últimos meses? ¿Hay un matón de su clase que ha estado presionando a los otros niños alrededor? Es ser agresivo en la clase de mi hijo? ¿Algo molesto sucede en la escuela, tales como la pérdida de un estudiante o padre de un estudiante o la pérdida de una mascota en la clase RITUALES
NOCHE tiempo son al revés de TIEMPO DEL DÍA DE DISCIPLINA:? Uno de los principales problemas con situaciones nocturnas es que son totalmente hacia atrás desde los enfoques de crianza utilizados durante el día. Y esto es totalmente frustrante y confuso para los niños.
Por ejemplo, durante el día, si un niño tiene miedo, el dolor o la soledad ... que animar al niño a venir y darle un abrazo.
Por la noche, si un niño está asustado, lastimado o solo ... Diles que le deje en paz y volver a dormir.
Durante el día, si un niño está molesto por algo, por lo general un miembro de la familia será capaz de hacer que el tiempo para hablar con el niño y erradicar el problema. Hablar sobre lo que les molesta es una parte muy importante de la salud mental para los niños.
Durante la noche, cuando los problemas internos de la burbuja de un niño a la superficie, los padres normalmente son desinteresados en lo que molesta al niño, simplemente porque todo el mundo está cansado .
por lo tanto, vamos a considerar cómo afecta esto a su hijo: Estados Unidos La única forma en que puede conseguir su atención en la noche es ser:. enfermo, dolor, miedo, malestar, enfermedad
por lo tanto, el niño naturalmente gravitan hacia el ser: enfermo, herido, temeroso, malestar, enfermedad .. con el fin de llamar su atención y el favor
darle la vuelta:. es muy importante para que usted pueda " gire a la disciplina de la noche alrededor ". Usted no quiere que la creación de cualquier situación que favorecería a un niño que está enfermo. Sin embargo, el tiempo de crianza noche técnicas en nuestro país realmente favorecer a los niños que están enfermos. Si tienen fiebre, corre a su lado en la noche. Si están sanos, los ignora hasta que se van a dormir.
Así que, ¿cómo se puede cambiar esto?
Varias maneras incluyen el establecimiento de una serie de situaciones que sirven como " puntos de venta "para darle a su hijo una atención adicional cuando lo necesita ... sin perturbar su sueño.
1) Piense en dejarla tiene un cachorro. Se abrazar y calmar a ella, y le dará una sensación de tranquilidad.
2) Dale una linterna o luz especial noche para usar en la noche si le ayuda a sentirse seguro. Puede realizar hasta un cuento de hadas acerca de la luz que tiene "poderes curativos y protectores" especial. Siempre y cuando se le dice que es un cuento de hadas, no hay nada malo con el uso de historias para ayudar a los niños se sienten seguros.
3) Darle un sistema de música en la noche ... con la hermosa música que calma e incluso algunos sonidos ambientales , como el océano o una brisa de verano. Si usted tiene un sistema simple de configurar, tal vez ella sólo se puede cambiar en la noche si se despierta.
4) Dale una luciérnaga. Sé que son para los bebés, pero ella puede todavía aprecian la posibilidad de abrazar la pequeña muñeca y tienen la luz se enciende.
5) Ponga la compensación alrededor de su cama. Tal vez un bonito "cortina" o "compensación" alrededor de la cama hará que se sienta seguro y protegido. Usted puede virar fácilmente una barra de cortina en el techo, y colgar una hoja bastante de ella (la varilla pasa por el pliegue en la parte superior de la sábana ajustable, y es lo suficientemente larga para colgar del techo al lado de la cama). Puede, de nuevo, decirle que es una cortina especial de protección y sanación para mantenerla a salvo durante la noche. Mientras que es un cuento de hadas, está bien para el juego de simulación y utilizar la imaginación con su hijo
tratar con el problema durante el día:. Por supuesto, sabemos que su niño está molesto. Claramente, ella tiene algunas cosas que suceden.
Mi instinto me dice que la película era sólo el agravante de que trajo esto a un punto crítico. Ella tiene otras cosas alterar su ... Puedo casi garantía de usted.
No hay que preocuparse. Los niños también son personas, y encontrar cosas para estar molesto por. Sólo necesita una manera de hablar de ello y ventilar sus sentimientos.
Por favor, empieza a tener entre una y tres sesiones a la semana. sesiones informales, en las que sólo hay uno en uno. Hacer una buena taza de té o chocolate caliente (algo relajante para ella), y sólo hablar de las cosas que están pasando. Saque algunos suministros colorear y dibujar, y animar a dibujar sobre sus sentimientos.
Con el tiempo, aprenderá el arte de "trabajar sus sentimientos a través del arte y la conversación". Los adultos que pueden hacer estas dos cosas son realmente mentales en adultos estables. Usted puede incluso beneficiarse en gran medida de la participación en estas actividades. Estar entre otras cosas, alentar a ella ... y lo haces, también ... a hacer un dibujo de "durmiendo a pierna suelta y segura en su dormitorio en noche". Se puede hablar de la calidad sagrada de un dormitorio. Se puede hablar de cómo en su casa, usted siempre hace que los niños estén seguros y saludables mientras están dormidos en sus camas. Puede dibujar una imagen de sí mismo ser seguro y saludable en su propia cama. Si se dibuja una imagen de sí misma, seguro y saludable, en su propia habitación ... enmarcarlo y ponerlo a su puerta, por lo que ve todas las noches mientras se va a la cama.
A medida que la animan para hablar de su vida ... lo que la hace feliz, lo que da miedo, lo que es emocionante, lo que está enojando, lo que es alegre ... es posible obtener alguna información sobre el panorama general de lo que está molestando.
Poner sus miedos para RESTO: los padres tienen muy buenas razones para hacer la mayoría de todas las cosas que hacen
debe tener una muy buena razón para pensar que los niños deben dormir en sus propias camas
yo, personalmente, no comparto su creencia. Estaba contento de compartir espacio para dormir con mis hijos. Puse una cama de tamaño completo en su habitación, así que podía dormir con ellos si necesitaban el confort a la hora de acostarse o durante la noche. También tuve una cuna al lado de mi cama en caso de un niño quería entrar en nuestra habitación por la noche. Y, por supuesto, si querían saltar en la cama conmigo, me basta con que ellos. Son poco para un corto período de tiempo, que todo ha terminado en un instante. Usted tiene que tomar sus propias decisiones acerca de dormir reglas en su casa. Te puedo decir esto: dejar que los tres de mis hijos tienen acceso a nosotros por la noche. Ahora, nunca duermen con nosotros. Incluso cuando se les pide que saltar en la cama con nosotros para ver una película y abrazar ... que rara vez lo hacen. Aman a sus propias habitaciones.
Por lo tanto, el temor de que los padres tienen que los niños siempre van a dormir con sus padres no es racional. Cuando llegan a ser de 8 o 9, no son sólo en dormir con mamá más. Ahora, Echo de menos escuchar sus pequeñas bocanadas de aliento y mejillas calientes acurrucado junto a mí. Estoy tan contenta de tener esos preciosos recuerdos de mimos ellos, incluso por la noche.
Te diré que creo firmemente que nuestros hijos son más sólidos en su autoestima y son muy seguros de que ellos son especiales y amado ... y en parte esto es debido a nuestro concepto de que las reglas nocturnas no deben cambiar sólo porque el sol se pone.
Pero, te lo aseguro, es totalmente de usted. No existen respuestas correctas o incorrectas aquí. Usted conoce a sus sensibilidades y necesidades en esta área, y honro a tomar la decisión correcta para su hijo.
PERO ... este es mi advertencia para ti ... porque en su entrada que pidió ". . o estoy creando el tema "... y este sentido de vacilación y sensación de malestar puede ser la alimentación de la edición de su hijo.
Si no está totalmente seguro de sus razones para insistir en que los niños cada dormir en su propia cama ... entonces usted debe ser confiado y seguro de que está en la derecha. Su hijo se darán cuenta de su confianza y sensación de calma. Esa será reconfortante y calmante para ella.
Sin embargo, si usted no está totalmente convencido de su decisión, y se siente interiormente confusa e incómoda con su insistencia en que dormir en su propia cama, incluso cuando ella está teniendo terrores nocturnos ... entonces ella se darán cuenta de sus sentimientos. Su indecisión y reparo se incorporarán a sus propios problemas.
Por lo tanto, le animo a que se convierte en roca sólida claro acerca de sus motivaciones y convicciones. Entonces, sólo les articular a su hijo de una manera que sea cariñoso, confiado y asegurando. "Claro, miel, te amo con todo mi corazón por la noche y durante el día. Sin embargo, cuando es hora de dormir, es una prioridad número uno para todos nosotros para conseguir nuestro descanso. Porque Te amo y quiero que seas saludable. y yo quiero ser una mamá sana y feliz, así que puede cuidar de usted. Por lo tanto, se duerme, y acaba de saber que eres amado y seguro ". Bam. Fin de la historia. Ella se sentirá el poder en eso, lo prometo.
Lo tanto, poner todo junto, usted estará seguro acerca de su convicción. Aquí es cómo puede funcionar como un programa total para hacer frente a este reto para dormir:
1) Usted va a decir a su hija con firmeza y amor que es el tiempo de sueño para ser gastado en la cama.
2) Vamos a establecer un ambiente educativo y seguro para ayudarla a dormir. Incluso si su habitación ya se está alimentando, se le acaba de añadir en una luz de noche especial o funda de almohada borrosa o el oso de peluche que le ayuda a sentirse "seguro extra".
3) Usted le va a dar algunas "actividades calmantes y de seguridad" se utiliza para auto-calma en la noche ... para ayudarla a volver a dormir (como una linterna, máquina de música o reproductor de MP3 con calmante música, un cortina de la cama, o una luciérnaga). De esta manera, ella tendrá algo que ver con sus sentimientos cuando se despierta asustado, enojado o confundido. Es amable y compasivo para darle esta "válvula de escape" para ventilar algunos de sus malos sentimientos en la noche, y para crear un poco de consuelo para ella sin tener que despertarle.
4) Vas a pasar el tiempo cada semana hablando con ella sobre la vida, sus sentimientos, la ira, la felicidad ... y hacer el trabajo de arte para que pueda ventilar sus sentimientos.
La suma total de todas estas cosas os poner las cosas de nuevo en marcha.
Mientras tanto, si usted tiene que pasar más tiempo con ella por la noche para ayudar a ella a través de este difícil momento, sólo sé que es sólo temporal. Parece tan abrumador cuando estás en medio de elevar los bebés, los niños pequeños y preescolares. Sin embargo, unos años más tarde, se le mira hacia atrás y se pregunta por qué hizo una cosa muy importante sin cosas como dormir, botellas, llanto, rabietas, etc. Todos los padres lo hacen, es sólo parte de la condición humana!
Así que, por favor, tomar un respiro y sabe que está haciendo un trabajo fabuloso. Parece que usted es una madre comprometida y fabulosa ... y que tiene suerte de tener a alguien tan maravilloso como usted sea su defensor de la vida.
Te estoy enviando un gran abrazo. Déjeme saber si usted tiene alguna pregunta o comentario. A veces se necesita un par de mensajes de ida y vuelta para nosotros para llegar al fondo de los problemas ... así que déjeme saber si usted tiene alguna idea.
Feliz Crianza!
Darleen Claire Wodzenski
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PREGUNTA: Darlene Gracias tanto para su respuesta detallada. Al principio pensé que tal vez la película y residual afecta fue el resultado de un par de noches de película 'susto' y el resto estaba ajustando su vuelta a la vida después de las vacaciones y todo el mundo volver a la escuela /trabajo. Una vez más, ella siempre ha sido mi niña de transición y se tarda tiempo con ella.
Siempre he permitido una luz de noche; de hecho, ella tiene un reductor de luz en su luz del techo, que se puede ajustar el nivel de luz que quiere. Ella tiene una gran cantidad de animales a dormir con y un oso de peluche especial. Ella también tiene un pañuelo especial que le di a dormir con lleno de 'mi amor'. Ella tiene una tabla de "cosas especiales" se mantiene al lado de su cama. Hago pasar tiempo con ella y ella a solas; es una tradición que he empezado con nuestra familia que cada uno de ellos obtener un tiempo a solas con la madre.
Tienes razón acerca de la ubicación de dormir; hay momentos en que nada me gustaría más que su cucharada en mi cama. Sin embargo, la experiencia me ha enseñado que ella no vuelve a dormir, y, posteriormente, yo tampoco. Mi marido también se levanta muy temprano (4:30 am) para estar listo para el día y esto, sin duda, la despertaba si realmente fuera a caer dormido. durmiendo en su pequeña cama no es posible y yo no creo que pueda adaptarse a otra cosa en su habitación. Y yo creo que quiera que nos separemos por la noche.
interesante que mencionas un perro como lo hicimos simplemente adquirir uno! No está listo para ser dejados solos en su habitación durante la noche por el momento, pero tenemos 2 gatos, 1 de los cuales con frecuencia se acuesta con ella.
Sus comentarios me sorprenden con el inicio de 'Claro, miel, te amo con todo mi corazón por la noche y durante el día. Pero, cuando es hora de dormir, es un número ... "que es casi exactamente lo que digo a ella todas las noches.
Aprecio todo su visión sin embargo y me siento mejor que lo estoy haciendo bien por ella y se acaba de tomar tiempo Gracias de nuevo tanto
RESPUESTA:.. Mi querida Judy,
usted es verdad una madre inspirado favor enviar más información si le es posible, debido a sus ideas. son fabulosos. Otros padres son capaces de navegar a través de estos mensajes y encontrar las respuestas que necesitan. usted Gracias por volver a estar conmigo. lo mejor de la suerte, estoy seguro que las cosas saldrán bien.
Sinceramente,
Darleen Claire Wodzenski
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PREGUNTA: Darleen
apenas como nota al margen - de alguna manera me encontré con una idea que realmente parecía ayudar decidimos hacer una "bolsa de sueño 'Natalie y yo compuesta por pequeños trozos de papel con.. cosas en ellos que le gusta pensar, amigos, su perro, su gato, Webkinz, su bicicleta, etc. a todos ellos les pusieron en una bolsa de papel, que decoró y al acostarse, se llevaron a cabo 1 idea para ella pensar acerca mientras se queda dormido. Se dio cuenta rápidamente de que eso no es necesariamente lo que va a soñar, pero ella todavía estaba emocionado de ir a la cama y le gusta mirar a través de todos sus sueños '' preferidos.
Sólo pensé en compartir ...
Respuesta
querida Judy,
Qué idea preciosa y creativo.
apuesto a que tienes más! No se puede esperar a tener noticias de ellos ...
muchas gracias. ¿Te importa si lo comparto con los demás? Te voy a dar crédito, por supuesto!
Creo que los padres son las personas más creativas sobre la faz de la tierra, porque su trabajo es tan importante.
tener un día maravilloso!
Darleen Claire