Pregunta
Mi hijo siempre ha sido un violento y perturbado el sueño. Él es casi dos años y medio y nunca ha dormido toda la noche. Él viaja por toda la cama y se mueve constantemente en su sueño. Él es un soñador viva y despierta varias veces durante la noche, a veces llorando, a veces gritando, y, a veces hablando. En los últimos meses ha comenzado a caminar en su sueño. La única cosa que siempre le tranquiliza es que tirar de mi pelo, nunca de mi marido, siempre mía.
Somos tipo de al final de nuestro ingenio. Ninguno de nosotros ha tenido una buena noche de sueño desde su nacimiento. Dormido o despierto en la noche que va a buscar a mi pelo. Mi cuero cabelludo es muy sensible y el tirón está empezando a hacer mi pelo se caiga. Hemos intentado varias cosas como: Me dormir en una habitación- diferente que me encontró, me dormir con mi pelo en un turban- que todavía tiene a ella, dándole una muñeca para tirar de su pelo. Su pediatra no ha sido de gran ayuda, insistiendo en que su una fase que será desarrollado a partir de, pero la situación es cada vez peor, al igual que su sueño es cada vez más perturbado.
¿Qué está pasando? ¿Es esta fisiológica o psicológica? ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo? Voy a ser franco contigo- no disponemos de dinero para llevarlo a un psiquiatra. Agradezco todos los consejos prácticos que nos puede dar.
Respuesta
Hola Linley, España Muchos niños tienen patrones de sueño de los pobres y los hábitos durante las primeras etapas de la infancia. Sin embargo, la meta para los padres es enseñarles gradualmente mejores hábitos de sueño en los últimos años.
Aunque en realidad no ha dicho a mí lo que has hecho para mejorar sus hábitos de sueño, voy a suponer que se les dio consejos ( por su pediatra u otros # o leer libros sobre bebés y niños pequeños para dormir, y que ha seguido el consejo dado a usted o que ha leído. No obstante, voy a revisar algunas cosas que usted debe hacer simplemente como un recordatorio acerca de cómo debe estar tratando de mejorar el sueño de su hijo.
en primer lugar, debe haber un tiempo de sueño debe definida cada noche y que se adhieren a esta hora de dormir fielmente.
en segundo lugar, debe haber una rutina, una vez más que sigue constantemente.
en tercer lugar, que nunca se le despierta por la noche, no importa cuántas pesadillas o terrores nocturnos que tiene, o no importa si él es el sonambulismo o somniloquia.
en cuarto lugar, que no le permitieron dormir en su cama. incluso si se levanta varias veces por noche, siempre se le debe guiar de nuevo a la cama inmediatamente. Si él encuentra consuelo en tirar de los pelos, sugiere que él ha venido con frecuencia a su habitación y que le ha permitido a tirar o un derrame cerebral el pelo de modo que este se ha convertido en la única forma que puede calmar a sí mismo. Eso, sin embargo, que debe parar. La única manera de detener esto es que usted o su marido le debe guiar a la cama tan pronto como se levanta. Y se debe hacer con fuera de él despertando, hablando con él, o permitir que se quede hacia arriba. Si usted tiene que poner una campana en la puerta para que se despierta tan pronto como se abre la puerta de su habitación, entonces eso es lo que tendrá que hacer. Es importante que no se permita en su cama, que no se permita a un accidente cerebrovascular o tirar de los pelos, y que siempre ser devuelto a su cama.
Por lo general, cuando los padres son consistentes en llevar a su hijo de vuelta a su propia cama, y cuando esto se hace repetidamente # si es necesario) todas las noches, los niños aprenden a dormir la noche en su cama.
¿Alguna pregunta?
James Windell