Pregunta
Nuestra hija de 4 años tiene una ansiedad malsana de lo que podría venir en la TV, y se ha vuelto cada vez peor. Ella es tan asustado que va en cualquier entorno (restaurante, médico, tienda de abarrotes, la escuela, etc.) que tiene un televisor en los resultados de una ruptura con el llanto, gritos, y huyendo de la habitación con el televisor. Nada traumática ha ocurrido para que esto, y nunca mirar películas de terror o programas de televisión. Sólo aumenta gradualmente en severidad, y se está convirtiendo incontrolable. Ella sólo nos dice que ella tiene miedo de lo que pudiera ver, y ninguna cantidad de "hablar mal" o control de la respiración profunda ayuda. Hemos tratado de hablar con calma con ella, pero nada parece ayudar. Ella tiene los DVD que va a observar y disfruta, pero si no está familiarizado con lo que está en entonces ella no puede controlar sus emociones.
Respuesta
Hola Brian, España Lo siento por el retraso en la respuesta.
creo que el mejor enfoque es para que le permita evitar (en lo posible) todos situaciones en las que pueda estar expuesta a un televisor.
Cuando se expone a un televisor y se molesta, a continuación, utilizar la escucha reflexiva mientras que ser tan empático como sea posible ( "Sé que están muy molestos por lo que puede ver en la televisión. Puede hablar conmigo sobre esto si desea a ").
Además, cuando ella no es molesto, repasar con ella algunas estrategias acerca de cómo se puede manejar mejor que cuando se convierte en molesto por lo que podría ser en un televisor. Enseñarle a relajarse y utilizar la respiración profunda y recordarle a utilizar esto cuando está molesto. De Best, España James Windell