Obstacle carreras como la carrera de sacos y bañera-Hop son una gran diversión de los juegos al aire libre convencionales. La serie de tareas difíciles fácil de mantener a los niños intrigado durante la actividad. carreras de obstáculos son actividades perfectas para organizar en fiestas de cumpleaños, campamentos de verano para niños o solo día de los niños. Estas actividades físicas no sólo mantener a los niños ocupados, sino que también les proporcionan grandes cantidades de ejercicio.
Hoy en día, los niños son adictos a los videojuegos y la televisión, por lo que estas carreras de obstáculos son grandes maneras de mantener a los niños ocupados y activos. Las actividades físicas ayudan a mejorar las habilidades motoras, la coordinación, el equilibrio y el desarrollo del niño en general bruto del niño. En general, las carreras de obstáculos están instaladas al aire libre; Sin embargo, cuando el tiempo es malo, surgen obstáculos interiores tan intrigante courses.While la creación de una carrera de obstáculos, hay que tener en cuenta las diferentes actividades como saltar, saltar, gatear, caminar, escalar, etc que se pueden incorporar en las actividades del curso. Algunas estaciones 6-8 son lo suficientemente buenos para tener una carrera de obstáculos decente. Hay varias ideas carrera de obstáculos que uno puede elegir, para mantener a los niños entretenidos en el propio patio trasero. Sin embargo, la idoneidad dependerá de la edad de los niños que usted está planeando para la actividad. La mayor parte de las actividades que se mencionan a continuación están pensados para niños entre las edades de 6 a diario 13.A es comúnmente disponible en el hogar. Sólo hacerse con el mayor número de periódicos que se puede y se puso a un lado de esta divertida actividad. Proporcionar a los niños con dos hojas cada una. Pídales que coloque las hojas delante de ellos y caminar de una línea marcada a otro. Es necesario que coloque las hojas delante de ellos y entrar en él, a continuación, coloque la siguiente hoja delante de ellos y de paso en ella, y luego dar la vuelta para levantar la hoja anterior para la próxima step.For esta estación, se necesita una escalera de madera que ha sido lijada para evitar astillas de perforación de sus diminutas piernas. La escalera también debe estar pintado de un color brillante. Acostar a la escalera en el suelo y pida a los niños a correr por sus peldaños, tan rápidamente como can.For esta estación, se necesita 8-10 aros de plástico simples. Coloque los aros en una línea recta y pedir a los niños a entrar en el primer bucle. Instruir al niño que él o ella tiene que entrar en el aro, levantarla por encima y luego dejarlo caer detrás como él o ella se mueve ahead.At un punto en la carrera de obstáculos colocar el palo de pogo. El niño tiene que usar el palo de pogo saltar hasta el siguiente reto de la course.Dig unos 5-6 agujeros en el suelo distancia unas de otras. Insertar un alto bastón de bambú 2 pies en cada uno de ellos. Aproximadamente a una distancia de 3-4 pies de la construcción de la línea de bambú, erguido otra línea de bambú de la misma altura. Luego atar los hilos de una caña de bambú de la línea 1 a la caña de bambú de la línea 2, en forma de zigzag. De esta manera obtendrá una malla de hilo en la parte superior. Los niños tienen que arrastrarse sobre el vientre para completar este obstáculo course.If le sucede a hacerse con un neumático pequeño, entonces se puede colocar en la carrera de obstáculos. El niño tiene que colocar el neumático en una posición vertical y luego usar el palo, él o ella es girar el neumático en todo el camino hasta el siguiente reto. Proporcionar a cada niño con una pequeña bolsa de tela (con asas de tela). Coloque las pelotas de golf a través del patio trasero en puntos equidistantes en una línea, o en forma de zigzag. Los niños han de ponerse en cuclillas en la línea de partida y luego saltar como una rana hacia las pelotas de golf. Cuando llegan a la pelota de golf, pueden ponerse de pie y poner la bola en su bolsa de tela que cuelga en sus muñecas. Cuanto mayor sea el número de pelotas de golf que se puede recopilar, el better.Mark una ruta para esta actividad y colocar varios objetos valiosos u objetos en diferentes puntos de su recorrido. El niño se supone que el ciclo y recoger tantos elementos como le sea posible y colocarlos en la canasta. La regla que hay que recordar es que el niño no debe dejar la bicicleta en cualquier momento. Con el fin de recoger el artículo, el niño tiene para desplazarse hacia el lado del objeto y luego doblar y recogerlo. Se puede aumentar el nivel de dificultad, alterando el ciclo path.Tie una cadena sólida de un árbol a otro, o cualquier soporte que pueda encontrar. Usted quiere atarlo tal que la altura de la cadena es de aproximadamente uno a pies por encima de la cabeza del niño. A esta línea horizontal, la corbata panecillos, de tal manera que el bagel se cierne como decoraciones de Navidad de una cadena. El niño tiene que venir y presentarse ante el bagel, mantener las manos detrás de él y masticar tres bocados de la rosquilla. Comprar pequeños panecillos, para aumentar las mandarinas dificultad level.Place en el suelo, cerca de la línea de salida. Los niños son a arrodillarse en el suelo y mantener sus manos detrás de su espalda. Se espera que se mueva la mandarina sólo con sus narices hasta el acabado line.Cushion CrawlIf usted tiene algunos cojines o almohadas viejas en el ático, para abatirlos para esta actividad. En esta estación, hay que colocar dos o tres filas de cojines o almohadas, adyacentes entre sí. Los niños se supone que deben pasar por encima de los cojines y llegar a la otra actividad de la estación CrawlThis side.Table implica globos. La mesa debe estar completamente enmascarado por los globos de rebote que han sido unidas entre sí. Para una mesa de pie 3-por-6, se requieren alrededor de 100 globos. Use hilo y cinta adhesiva para mantener los globos firmemente en su lugar en la cima de la tabla, inferior ya través de las cuatro patas. Utilizar el relleno de espuma para envolver las patas de la mesa. Pedir a los niños a gatear en el mar de globos (debajo de la mesa) y salir de las otras side.Brick HopPlace bloques de ladrillos a una pequeña distancia el uno del otro, de tal manera que el niño pueda saltar de una a otra de ladrillo. Hacer el curso en forma de zigzag. Deje esta línea de ladrillos de plomo para el siguiente reto en la carrera de obstáculos. Si logran obtener bloques de madera, puede colocarlos en lugar de las ideas bricks.Using carrera de obstáculos antes mencionados como guía, se puede llegar a muchos más juegos de carrera de obstáculos. El nivel de dificultad de la carrera de obstáculos para los niños puede variar en función del grupo de edad, número de hijos y habilidades. Después de decidir sobre el número de estaciones adecuadas para el número de niños participantes, uno debe asegurarse de que las actividades son más simples en las estaciones iniciales, con el nivel de dificultad aumenta con cada estación. Si el número de niños que participan son grandes, se puede clasificarlos en grupos. El tiempo para lograr la hazaña para cada grupo puede observarse con la ayuda de un cronómetro. Los niños o equipos ganadores se pueden conceder certificados o premios para añadir a la emoción.