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Té de manzanilla - 20 Beneficios para la salud espectaculares y 3 razones de no tomarlo


Considerado como un remedio para casi cualquier dolencia por los egipcios, té de manzanilla es un té de hierbas que se ha bebido durante cientos de años y es muy popular en el siglo 21 agitado de hoy.

Investigación en Inglaterra ha demostrado que este té sabrosa puede aliviar una gran variedad de dolencias, que apoya el uso de té de manzanilla como un remedio antiguo. Los que tomaron parte en este estudio de investigación se encontró que tenían un gran aumento en sus niveles urinarios de hipurato. Se trata de un producto de degradación de compuestos fenólicos (compuestos a base de plantas), y algunos de ellos están asociados con un aumento de la actividad anti-bacteriana. Esta evidencia apoya la teoría de que el té de manzanilla estimula el sistema inmunológico, entre otros beneficios potenciales.

(Tenga en cuenta que ha habido un número limitado de estudios sobre este tema, por lo que esta información sólo se entiende como una guía , y no es un sustituto de consejo médico)

manzanilla-20 Beneficios potenciales

& ansiedad.; Dormir

1. Alivia la ansiedad - utilizar doses2 inferiores. Relaja los nervios - cápsulas de manzanilla se pueden utilizar para los casos leves que sufren de trastorno de ansiedad generalizada (TAG) 3 a moderada. Promover el sueño, el insomnio ayuda - usar dosis más altas

Los resfriados & Gargantas

4. Ayuda a colds5 pecho. Ayuda a dolor de throats6. Combate las infecciones asociadas con las Condiciones
resfriado común

Niños
7. Colic8. rash9 pañal. La varicela

Salud digestiva

10. Ayuda a gas11. cramps12 estómago. syndrome13 intestino irritable. Diarrhoea14. La indigestión - que a menudo se encuentra combinado con menta para ayudar a la digestión

Control de la Diabetes

15. Se encuentra en estudio por sus beneficios en esta área. Hay un estudio que muestra que el consumo de té de manzanilla diaria puede prevenir algunas de las complicaciones de la diabetes potenciales.

Las hemorroides

16. El uso de manzanilla en una formulación de pomada se encontró en un estudio para ser eficaz en el tratamiento de las hemorroides.

La inflamación

17. Reduce la inflamación

Función hepática

18. Se cree que mejora la función del hígado. Hay algunas fórmulas a base de hierbas clásicos que incluyen la manzanilla, hinojo, menta, alcaravea y la valeriana. Algunos otros incluyen el diente de león y de cardo mariano.

calambres menstruales

19. Se considera para aliviar los calambres menstruales. El mismo estudio demostró que el gran aumento de sus niveles urinarios de hipurato, también mostró un aumento en los niveles urinarios de glicina. La glicina es un aminoácido que se ha demostrado para aliviar los espasmos musculares y se piensa, por lo tanto, para relajar el útero, lo que ayuda a aliviar los calambres menstruales.

Las heridas

20. El uso de manzanilla en una cataplasma y su aplicación a las heridas para acelerar el proceso de curación era un método utilizado por los griegos, romanos y egipcios. Un estudio mostró que los tiempos de curación son más rápidos

El té de manzanilla -. ¿Quién debe evitar

1. Las mujeres embarazadas o aquellos que esperan estar embarazada son mejor evitar el té de manzanilla. Se puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo /aborto involuntario, ya que actúa como un uterina estimulan.

2. Algunas personas pueden tener una reacción alérgica a la misma y si ya está al tanto de una reacción a aster, margarita, la ambrosía, caléndula, crisantemo o, que son de la misma familia, entonces probablemente lo mejor para evitarlo. Las reacciones alérgicas pueden incluir anafilaxis, que es una reacción alérgica muy grave que puede causar la muerte en algunos casos.

3. Las víctimas de trastornos de la sangre o las personas que se han prescrito anticoagulantes no deben beber té de manzanilla y manzanilla deben evitar en general. Se puede aumentar sus posibilidades de sangrado, ya que contiene cumarina.

Algunos datos frescos de manzanilla

¿Usted sabe qué manzanilla familia flor pertenece a? El té de manzanilla proviene de Maticaria recutita, que forma parte de la familia del girasol.

¿Qué personaje muy querido libro para niños bebió té de manzanilla? mamá de Peter Rabbit dio té de manzanilla a él después de haber comido demasiadas verduras del jardín de vegetales del Sr. Mc Gregor!

¿Qué ? son los dos tipos más comunes de la manzanilla

manzanilla romana (Chamaemelum nobile) también es beneficioso, aunque hasta ahora la mayoría de las investigaciones se han realizado sobre la manzanilla alemana - Maticaria recutita

el té de manzanilla. - Mi experiencia personal

Nuestros cuerpos son realmente sorprendentes cuando confiamos en ellos y dejar que nos guían para elegir lo que necesita nuestro sistema. Nosotros no lo hacemos todo el tiempo, pero cuando lo hacemos, puede ser sorprendente la rapidez se pueden ver mejoras.

Por ejemplo, recientemente tuve una desagradable y garganta infección en el pecho ya pesar de que han sido un adicto al café confirmado por más años de los que puedo recordar, que comenzó a beber té de manzanilla. Mi cuerpo, que normalmente necesita una inyección de cafeína súper fuerte para ponerse en marcha cada día, se sintió repulsión ante la idea de beber café y quería beber té de manzanilla.

¿Puedo decir que el té de manzanilla ayudó a mi recuperación? sin duda sentí que había algo de desintoxicación sucediendo, sin embargo, es imposible estar seguro. Pero tenía una recuperación excepcionalmente rápida y yo era un paciente más tranquilo que si hubiera estado bebiendo café ... .Eso de seguro. Ahora el plan es seguir bebiendo este fragante, el té es de extrañar!

Así que ahora que usted sabe más acerca de la manzanilla, que le gustará saber de buenos lugares donde se puede beber. Si desea probar el té de manzanilla, en un ambiente relajado, amable; ¿por qué no ir a Victus Restaurantes Harrogate. Hay un buen factor de sentirse en el restaurante y un montón de otras tentadoras comidas y bebidas en el menú.

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