"salir a jugar!" Ese fue el edicto mayoría de los padres utilizan para la emisión de los niños hace tan sólo unas décadas. Pero el mundo de hoy no es tan segura, y así las actividades y los juegos se han vuelto más formal. Ir a la universidad es más común hoy en día, también, lo que significa que la presión añadida de hacerlo bien en la escuela, así como en actividades fuera de la escuela. Todo esto se suma a una mayor participación en una serie de actividades extracurriculares. El reto:. Ayudando a sus niños a mantener un equilibrio saludable entre la escuela y la miríada de actividades extracurriculares que tienen en sus platos
"No hay juego sin duda menos informal en estos días," dice George W. Shannon, MD, FAAFP, un médico de familia en Georgia que está en la junta directiva de la Academia Americana de Médicos de familia. "Los buenos padres tienen preocupaciones acerca de los niños en ambientes sin supervisión. Hemos de ser arrebatado todas las historias de horror oído hablar de los niños. Solía despertar y en mi bicicleta a las 6 de la mañana y volver por la noche. Hoy en día hay actividades más estructuradas . estoy contento porque, en ausencia de juego de forma libre, no habría nada que hacer para ellos. "
también hay algo de presión de los padres para los niños a tener éxito. "Usted debe asegurarse de que no pone una presión indebida sobre los niños cuando se trata de actividades extracurriculares," dice el Dr. Shannon. ". Se hará hincapié en los niños cuando nuestros platos son demasiado lleno, podríamos estar de mal humor;. Que se sienten apresurados que he visto algunos niños que son tremenda sobre-cumplidores Algunos niños pueden manejarlo y otros no.".
busca del equilibrio: Escuela y extracurriculares actividades en el
Estos son algunos consejos del hospital de niños de Filadelfia para ayudar a sus hijos a mantener un buen equilibrio entre el mundo académico y actividades:
el proceso de registro en la gestión del tiempo. Se reúnen regularmente con sus hijos para asegurarse de que su participación en actividades extracurriculares no está afectando negativamente su rendimiento académico. Discutir la programación y la gestión del tiempo para asegurarse de que no se ven abrumados.
Divide su atención por igual. Asegúrese de que usted pasa mucho tiempo con su hijo repaso de tareas como lo hace para ayudar a prepararse para una obra de teatro o la práctica de un juego de pelota.
No empuje en la dirección equivocada. Anime a sus hijos a participar en por lo menos un club o actividad de su elección. Si les mueves en una actividad extracurricular que no les gusta, ya que pueden terminar resintiendo la actividad y posiblemente usted.
Promover las actividades del mundo real. Cómo participar en un club de idioma o el periódico de la escuela hace que el aprendizaje objeto preferido del niño, tales como Inglés o Español, aún más agradable.
Fomentar modelos de conducta. Los niños necesitan la amistad y la inspiración se encuentra en las relaciones con los maestros, consejeros y entrenadores que se desarrollan durante las actividades extracurriculares.
amistades Foster. Permita que los niños se involucren con amigos como parte de estos clubes para construir relaciones duraderas.
Enséñeles a trabajar en equipo y la competencia. Fomentar un interés en los deportes u otras actividades que requieren pruebas de aptitud y competencia. Los niños aprenderán el valor del buen trabajo en equipo y la competencia.
Hablar de un buen espíritu deportivo y construir una fuerte autoestima. Estar involucrado en actividades extracurriculares a veces puede significar perder o ganar un evento o competición. Ayudar a preparar a su hijo para esos altibajos.
Sea honesto acerca de lo que cuestan las actividades extracurriculares. Asegúrese de que su hijo entiende que las actividades extracurriculares a menudo pueden añadir costes adicionales para el presupuesto familiar (para los uniformes, instrumentos y tarifas de los clubes) para que valoren su compromiso financiero.
Ver cambiar de marcha de forma normal. No sea demasiado molesto si su hijo quiere cambiar de actividad. Es importante probar cosas nuevas y las actividades de conmutación es normal.
Un bien redondeado Educación
El Departamento de Educación de Estados Unidos puntos que casi todas las escuelas ofrece algunas actividades extracurriculares, desde la música a los deportes a los clubes académicos. La implicación puede reforzar académicos y ayudar a los niños a aprender habilidades sociales. Además, la investigación ha demostrado que la participación en actividades extracurriculares puede mejorar la sensación de un niño de pertenencia a la escuela y reducir la probabilidad de fallar o incluso abandonar los estudios.
Pero recuerde que los niños están explorando lo que funciona y lo que no , a fin de darles algo de espacio para cambiar. "Si su hijo está tratando de alejarse de una actividad, reconocer que él puede tener demasiado en su plato", dice Shannon. "Él no tiene que empezar a jugar al fútbol a los 7 años ... No empuje a los niños en actividades que no quieren hacer."