En 2013, las lesiones relacionadas con el uso mochila afectó al menos 14.000 niños, de acuerdo con la Comisión de Seguridad de Productos de Consumo de EE.UU.. El año escolar puede haber comenzado ya, pero que y rsquo; s no demasiado tarde para enseñar a los niños a llevar mochilas correctamente y reducir el riesgo de lesiones
Siga estas recomendaciones de la Asociación Americana de Quiropráctica:
Para el ajuste correcto Francia el mochila nunca debe ser más ancho o más largo que thechild y rsquo;. s torso, y el paquete no debe colgar más de 4 pulgadas debajo de la cintura. Una mochila que cuelga demasiado baja pone más peso sobre los hombros, haciendo que el niño se incline hacia adelante al caminar.
Elija correas adecuadas.
Opta por correas anchas y acolchadas que se pueden ajustar para adaptarse s cuerpo, el niño y rsquo. correas sueltas que causan la mochila para colgar pueden causar la desalineación y el dolor en la columna vertebral.
Utilice los dos hombros.
Cargar con una mochila en torno a una correa puede causar un cambio desproporcionado de peso a un lado , lo que lleva al cuello y los espasmos musculares, así como dolor en la espalda baja.
Libreta de la parte posterior.
una mochila con un respaldo acolchado es más cómodo de llevar, y protege al niño de ser pinchada por los bordes afilados en los útiles escolares (como lápices, reglas, cuadernos, etc.) dentro de la mochila.
Ir para un paquete con varios compartimentos.
compartimentos individualizados ayudar a posicionar los contenidos más eficazmente. Asegúrese de que puntiagudo u objetos voluminosos se embalan lejos de la zona que va a descansar sobre el niño y rsquo; S volver
Evaluar el contenido
Si la mochila es muy pesada, le piden al niño y rsquo;.. S teacherif IT ’. s bien dejar los libros más pesados y elementos electrónicos como iPads y ordenadores portátiles en la escuela, y traer a casa materiales para distribuir sólo es más ligero