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Regañar a sus hijos sobre peso podría ser contraproducente


Cuando los padres creen que sus hijos tienen sobrepeso - independientemente de si son o no -. Los niños son propensos a ganar peso, sugiere un estudio reciente

"percepciones de los padres puede ser algo de un auto el cumplimiento de la profecía ", dijo el coautor del estudio Angelina Sutin. Ella es profesora asistente en el departamento de ciencias de la conducta y la medicina social en la universidad de Florida State University en Tallahassee de Medicina.

Sin embargo, no deben darse cuenta los padres y tomar medidas si sus hijos pesan demasiado?

No necesariamente, según los investigadores. Los niños que tenían exceso de peso ganaron menos peso si sus padres pensaban que eran peso normal, según el estudio.



"En este caso, la percepción errónea puede ser protectora", dijo Sutin.

los resultados del estudio fueron publicados en línea el 21 de abril en la revista
Pediatría
. Y, mientras que el estudio encontró una relación entre la percepción de los padres y el peso de los niños, no fue diseñado para probar causa y efecto.

Sutin dijo que ella y un colega se inspiraron en estudios que encontraron que "los adultos percibirse a sí mismos como personas con sobrepeso tienden a ganar más peso con el tiempo que los adultos que perciben a sí mismos como peso normal "- sin importar su estado de peso a partir

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. en el nuevo estudio, los investigadores analizaron los resultados de un proyecto de investigación australiana que dio seguimiento a más de 3.500 niños y sus padres. El proyecto siguió a los niños en intervalos de dos años entre las edades de 4 a 5 través de las edades de 12 a 13. Los padres (97 por ciento) de las madres respondieron preguntas sobre cómo percibían peso de sus hijos.

A las edades de 4 a 5, tres cuartas partes de los niños tenían un peso saludable. El veinte por ciento eran en realidad sobrepeso u obesidad, pero sus padres por lo general pensamos que tenían un peso normal, los investigadores encontraron.

Con el tiempo, "entre los niños que miden en la categoría de sobrepeso, los niños ganaron más peso si sus padres perciben como el sobrepeso ", dijo Sutin.

el estudio que los investigadores revisados ​​no tienen información específica sobre el número de libras adicionales adquiridas. Sutin dijo que puede ser "difícil de cuantificar porque los niños todavía están creciendo y el significado de la ganancia de peso en la infancia varía según la altura."

El estudio se basó en la medición del índice de masa corporal se llama comúnmente utilizado (IMC). IMC proporciona una estimación aproximada de la grasa corporal de una persona basada en la altura y el peso, y para los niños, sino que también incluye la edad y el género.

Sin embargo, el estudio también no especificó la cantidad de IMC aumentó cuando los padres perciben como niños exceso de peso. En cambio, el estudio simplemente sugiere que existe una conexión entre las percepciones de los padres y de sobrepeso cuando un padre piensa que un niño tiene sobrepeso.

Los investigadores no encontraron ninguna relación con el peso de los padres. Pero también no tenían ninguna información sobre cómo los padres percibían su propio peso
.
¿Qué hacen los investigadores creen que podría estar en juego?

"Una explicación puede ser que cuando los padres perciben a sus hijos como sobrepeso, pueden ser menos propensos a controlar la ingesta de alimentos de sus hijos y la actividad física ", dijo Sutin.

" En la edad adulta, las personas que se sienten estigmatizados debido a su peso tienden a comer en exceso y evitar la actividad física. mecanismos similares también pueden operar en la infancia. y, aun cuando los padres tratan de limitar la ingesta de alimentos de sus hijos, los niños pueden rebelarse y posteriormente comer más ", añadió.

Dustin Duncan, profesor asistente en el departamento de salud de la población en la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York, aprobó el estudio. Al igual que Sutin, señaló que no está claro por qué la percepción de los padres sobre los niños con sobrepeso podrían convertirse en realidad.

Es posible, dijo, que las obsesiones de los padres sobre el peso podrían transferir a sus niños, jugando a cabo a través de una mala salud mental y " estrategias ", tales como comer en exceso para hacer frente
.
Duncan advirtieron que debido a que este es un solo estudio, los padres no deben tratar de alterar la forma en que perciben peso de sus hijos en base a los hallazgos del estudio.

Hay poca investigación sobre las mejores maneras de que los padres puedan hacer frente a sus hijos en peso, dijo. Se necesitan más estudios para ayudar a los padres a entender cómo comunicarse mejor con sus hijos acerca de los problemas de peso, agregó.



Mientras tanto, ¿qué pueden hacer los padres?

" los padres deben hablar con sus hijos acerca de lo que significa estar sano, en lugar de centrarse específicamente en peso ", Sutin recomienda.

" puede ser más eficaz que los padres discutan la importancia de una alimentación sana y la actividad física para salud en general - y proporcionar un montón de oportunidades para ambos en la vida cotidiana de sus hijos - que se centran específicamente en el peso ", dijo
.
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