Salud y Educación de los niños > Salud del bebé > Nutrición y salud física > Peach Freeze

Peach Freeze


Tiempo de preparación: 1-2 horas

Ingredientes:

½ c. leche

1 c. melocotones en rodajas (ya sea frescas o enlatadas; si en lata, utilizan melocotones en su propio jugo en lugar de jarabe) guía
1 cucharadita. azúcar

Instrucciones:

Vierta la leche en una bandeja de cubitos de hielo y congelar hasta que esté sólido

Pop "los cubos de leche" de la bandeja y ponerlos. en la licuadora. A continuación, poner los melocotones y el azúcar en la licuadora.

Ponga la tapa en la licuadora y mezcle a velocidad alta hasta que todo esté todo mezclado y muy suave

. Verter el melocotón congelar en platos de servir y servir de inmediato

sirve:. 3

tamaño de la porción sigue: 4 onzas. (½ c.) guía
Análisis Nutricional (por porción): 65 g calories2 protein0 g fat15 g carbohydrate0 g fiber1 mg cholesterol25 mg sodium53 mg calcium0.3 mg de hierro

Nota: Análisis nutricional puede variar dependiendo de las marcas de ingredientes utilizados.

&

Nutrición y salud física