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"Hoy va a ser grande", pensó Kate. Su mejor amiga, Sarah, había estado ausente de la escuela durante la última semana. Sin ella, colgado boca abajo de las barras de mono había sido aburrido. El camino a casa desde la escuela había estado sola. Echaba de menos a Sarah en el almuerzo, también.
Pero hoy Sarah iba a volver y las cosas se iban a volver a la normalidad. Sarah había echado mucho de la escuela porque su abuela había muerto. Kate pensó que era muy triste. Ella esperaba que Sarah se siente mejor por ahora.
Pero cuando Sara se subió al autobús, parecía diferente. Ella trató de sonreír, pero ella no parecía feliz. Kate tenía mucho que decirle, pero no parecía que estaba escuchando. Sarah apenas se habló en absoluto. ¿Qué estaba pasando?
¿La gente en la aflicción
Cuando alguien muere, las personas que amaban a esa persona puede parecer diferente por un tiempo. Ellos pueden llorar mucho o se siente enojado o confundido. O tal vez, como Sara, son sólo más tranquila de lo habitual
Estas son las diferentes maneras de hacer frente, o pesar (por ejemplo: GREEV-ing).. Afrontamiento y la pena no son dos palabras que describen la forma en que las personas se adaptan a, o hacer frente a un cambio difícil de su vida. La muerte de un ser querido es un gran cambio, y la gente a hacer frente y afligidos de diferentes maneras. Está bien. No hay una sola manera correcta de llorar.
Es difícil saber cómo vas a lidiar o llorar hasta que se enfrentan a un cambio difícil. Es posible que desee estar solo y sentarse en su habitación. O tal vez desee hablar con su madre, padre u otro adulto sobre la persona se olvida. También puede ser que quiera gritar en la parte superior de sus pulmones y el mdash; incluso si usted es generalmente una niña tranquila
Y puede que algunos niños sólo quieren volver a la vida normal y mdash.; ir a la escuela, jugar, hacer las cosas que suelen hacer. Todos estos sentimientos son normales y que una persona puede experimentar una gran cantidad de sentimientos diferentes, mientras que él o ella va a través de este tiempo difícil.
Cómo puede ayudar
Cuando se trata de un amigo que se trata de la muerte de un ser querido, es posible que pueda para ayudarlos. El solo hecho de ser un amigo es importante. Qué bonito es ver a un buen amigo cuando se está desanimado! Se puede sentir vergüenza por esto, pero podría ser una buena idea para sacar el tema. Por ejemplo, Kate podría decir: "Sarah, siento lo de tu abuela."
Eso es una forma de que Kate a saber a Sarah que ella se siente triste por ella. Puede ayudar a Sarah empezar a hablar de sus sentimientos. Pero también es bien si Sarah no quiere hablar mucho al respecto. Kate también podría simplemente decir: "Si quiere hablar de ello, voy a escuchar." Eso es una cosa muy amable que decir.
No se sorprenda si su amigo no quiere hablar. Pero si quiere hacerlo, puede ayudar a recordar y hablar de los buenos tiempos cuando la persona estaba viva. También está bien que si a veces lloras con su amigo que se siente tan triste.
Kate quería que Sarah sea la antes, pero eso no siempre ocurre de forma inmediata. Algunos siguen tristes con una persona durante mucho tiempo. Al principio, la persona no puede sentir como jugar o divertirse como él o ella utiliza para. Después de más pasa el tiempo, la mayoría de las personas se sienten felices de nuevo a pesar de que todavía se pierda la persona que murió. Es posible que desee hablar con los adultos sobre cómo se sintieron cuando murió un ser querido y lo que era para ellos, ya que comenzó a sentirse mejor.
Si, después de un tiempo, usted está preocupado porque su amigo doesn ' t parecen estar volviendo a ser su antiguo yo, decirle a un padre, consejero escolar o maestro que le preocupa. De esa manera su amigo puede obtener ayuda de tristeza u otros sentimientos que él o ella pueda tener.