Son tus pies, sus perros, sus cerditos. Lo que usted le llama, los pies son una parte importante de ti. Sin ellos, no podía ponerse de pie, caminar o correr una carrera. De hecho, los pies trabajan tan duro para usted que a veces pueden comenzar a sudar. Y mal oliente.
Piense en un día caluroso de verano, cuando has estado caminando alrededor de un parque de diversiones durante toda la tarde. Oooh, muchacho y mdash; sus pies han estado en esas zapatillas de deporte desde hace mucho tiempo! En el auto camino a casa, decide quitarse los zapatos. Se siente bien, pero huele mal. De hecho, es posible obtener un oído lleno de los otros pasajeros en el coche: P.U. &Mdash; lo que apesta?
Las bacterias son los culpables. Estas pequeñas criaturas habitan normalmente en los pies y el amor lugares oscuros y húmedos, como el interior de los zapatos sudorosas. Se multiplican en el sudor, por lo que si usted no usa calcetines, que realmente se les va.
En las condiciones adecuadas, las bacterias se darán un festín en sus pies. Estas bacterias se comen las células muertas de la piel y la grasa de la piel. Sus colonias crecen y empezar a deshacerse de los residuos en forma de ácidos orgánicos. Son esos ácidos orgánicos que huelen mal.
Y el 10% y el 15% de la gente, el olor es muy malo. ¿Por qué? Debido a que sus pies son de pago sudorosa y se convierten en el hogar de una bacteria llamada
Kyetococcus sedentarius gratis (por ejemplo: Cometa-oh-Kah-kus SEH-den-Tair-EE-nosotros).
Estas bacterias producen más de los ácidos orgánicos simplemente mal oliente — también producen compuestos de azufre volátiles cosa llamada. Los compuestos de azufre son generalmente de olor potente y horrible. Si alguna vez has olido un huevo podrido, usted sabe lo que los compuestos de azufre volátiles huelen a
¿Qué puede hacer
y rsquo;.? S por lo general no hay necesidad de preocuparse por los pies apestosos. Pero si el mal olor le molesta o alguien lo nota, es posible que desee ayuda a intervenir.
Entonces, ¿cómo se puede detener sus pies del apestoso? Bueno, puede que no sea capaz de detener por completo huelen mal. Pero si usted reduce el sudor, podrás reducir el olor
Sigue estos pasos:.
Sea limpio. Lávese los pies todos los días. Sumergir sus pies en una tina de agua y fregar puede ser mejor que simplemente dejar que el chapoteo del agua de la ducha en ellos. Asegúrese de secar los pies cuando haya terminado.
Use los calcetines adecuados. Algodón, algunas lanas, tejidos de punto y especiales hechos para los atletas absorben el sudor y permiten que sus pies respiren. Póngase un par fresco todos los días, y también si los calcetines se mojan.
Asegúrese de que sus zapatos no son demasiado apretados. Si lo están, los pies pueden sudar más de lo normal.
zapatos interruptor. El uso de los mismos zapatos todos los días puede hacerlos más hediondo. Deje que se sequen durante un par de días antes de volver a usarla.
Mata a los gérmenes. Pregunte a su mamá o papá sobre el uso de un spray desinfectante para matar las bacterias en sus zapatos. También pueden lavarse los pies con jabón antibacteriano. Configuración de los zapatos en el sol también puede ayudar.
zapatos o plantillas de lavado. Algunas plantillas o zapatos, zapatillas de deporte, en especial pueden ser lavables y mdash; una gran manera de matar a los olores y conseguir los zapatos con olor a limpio de nuevo. Asegúrese de secar completamente antes de usarlos.
Evite los zapatos de plástico. Plástico y algunos materiales hechos por el hombre no deje que sus pies respiren.
Ir descalzo. Deje que sus pies se aireen, haciéndoles pasar algún tiempo al aire libre, especialmente por la noche. Pero no andar descalzo demasiado y mdash; especialmente en actividades al aire libre — porque eso puede invitar a ciertas bacterias (como la
Kyetococcus
) para vivir en sus pies!
No compartir toallas o zapatos con los demás. Si lo hace, eso puede transferir bacterias causantes de mal olor de los pies de la gente a la suya. Bruto!
Si todavía tiene problemas con el olor de los pies, hable con su mamá o papá para conocer su opinión. Si están de acuerdo creo que el mal olor es una preocupación, pueden tratar de conseguir que la lucha contra el mal olor en polvo o plantillas. Si nada parece funcionar, es posible que desee hablar con su médico acerca de qué hacer. El médico le puede dar un medicamento especial para poner en sus pies.
Para la mayoría de la gente, el olor de pies puede ser controlado. La peor parte de tener los pies apestosos es que es embarazoso. Si usted está preocupado acerca de esto, sólo sigue los zapatos cuando estás en situaciones sociales, como cuando estás en la escuela o montar en un coche.
En casa, mantenga sus pies limpios y andar descalzo por lo que conseguir un poco de aire. Si sus pies están limpios y secos, esas bacterias se tienen que encontrar su almuerzo en otro lugar!