Estoy embarazada de 7 meses. ¿Hay una cierta posición debería estar durmiendo en la noche Hotel &ndash?;
Sarah
Acostado de lado con las rodillas dobladas es probablemente la posición más cómoda para dormir. Muchos médicos recomiendan específicamente tumbado sobre su lado izquierdo para una mejor circulación. Acostado en su izquierda se mantendrá el peso del útero de su hígado y la vena grande que lleva la sangre de vuelta al corazón de los pies y las piernas.
Si usted tiene dificultad para permanecer en su lado, hable con su médico para sugerencias. Él o ella puede sugerir que use una almohada para mantenerse apoyado sobre uno de los lados.