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¿Qué causa los terrores nocturnos?



Mis nietos, que son 3 y 4 años, han estado teniendo pesadillas desde que eran cada 18 meses de edad. Lo que hace que estos episodios Hotel &ndash?;
Imani

Los terrores nocturnos son un tanto misterioso. Podría parecer como si fueran lo mismo que un mal sueño, pero no lo son. Los terrores nocturnos suelen ocurrir en los primeros 2 o 3 horas de sueño, mientras que las pesadillas ocurren con frecuencia en las horas tempranas de la mañana.

Durante un terror nocturno, los niños no se despiertan en realidad y no responden a los esfuerzos a la comodidad o tranquilizarlos. Cuando los niños tienen pesadillas, suelen despertar la sensación de miedo o malestar, y están dispuestos a ser consolada por sus padres. Los terrores nocturnos generalmente no son recordados por la mañana, mientras que los malos sueños son a menudo recordaron al menos parcialmente.

La buena noticia es que no parece que los terrores nocturnos que tienen efectos nocivos sobre niños que las tienen, y ellos por lo general los superan. Los expertos creen que los terrores nocturnos pueden ser causados ​​por la sobre-excitación del sistema nervioso central inmaduro de un niño durante el sueño. Algunos niños pueden heredar una tendencia a que esta hiperactivación y mdash; alrededor del 80% que tiene terrores nocturnos tienen un miembro de la familia que también ellos o sonambulismo tenía (un tipo similar de alteración del sueño). A veces los terrores nocturnos son más comunes en los niños que están pasando por eventos estresantes de la vida, en ciertos medicamentos, no dormir lo suficiente, o que tienen exceso de cafeína.

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