Caseras de carne de comida para bebés Recetas nutritivas - caseros de carne alimentos para bebés son mejores que Jarred
Tenga en cuenta: Las carnes se pueden introducir en cualquier momento entre los 7-8 meses de edad, con el consejo de su pediatra.. Muchas autoridades pediátricos, especialmente en Canadá, la UE y el Reino Unido se recomiendan la carne como uno de los primeros alimentos sólidos del bebé, pero no como el primer alimento. En los EE.UU. la recomendación de iniciar las carnes antes de 8 meses también se está volviendo más común
Fácil, Fresh &.; Nutritiva de la carne Recetas de comida para bebés de que su bebé les gusta I
Prueba la carne de res, pollo y amplificador.; Vehículo Stock /recetas de caldo también.
Puede agregar verduras o frutas para cualquiera de los bebés carne recetas de puré de alimentos como desee. Las adiciones de frutas y /o verduras pueden hacer que las carnes más aceptable para la primera introducción de bebé para carnes
res, cerdo o ternera puré (básico)
Ingredientes:.
1 taza fría y cocinado carne deshuesada, carne de cerdo o de ternera - picado en trozos no mayores que 1 pulgada jugo
1/4 c de cocción (salvo los jugos que se cocinó la carne en) o simplemente agua
Instrucciones:
Paso 1: Coloque los trozos de carne en una licuadora o procesador de alimentos y el puré hasta que quede una mezcla de polvo se forma. Poco a poco agregue el puré de agua y más hasta que se crea una consistencia suave
Paso 2:. Añadir tanto líquido como sea necesario para hacer una consistencia adecuada para su bebé. Puede agregar verduras o frutas para este puré a su gusto
Puré de pollo (básico)
Ingredientes:.
1 taza de pollo cocido frío y sin hueso - picada en ningún trozo más grande que 1 pulgada
1/4 taza de jugo de cocción (salvo los jugos que se cocinó la carne en) o simplemente agua
Instrucciones:
se forma trozos de pollo lugar en la licuadora o procesador de alimentos y puré hasta que quede una mezcla en polvo: paso 1. Poco a poco agregue el puré de agua y más hasta que se crea una consistencia suave
Paso 2:. Añadir tanto líquido como sea necesario para hacer una consistencia adecuada para su bebé. Puede agregar verduras o frutas para este puré a su gusto.
yemas de huevo
Leer la página Información sobre Alergias huevo para obtener más información acerca de las alergias de huevo y el uso de huevos en los alimentos horneados u otros .
Ingredientes:
Huevos - como tantos o tan pocos como desee. Trate de comprar los huevos naturales u orgánicos siempre que sea posible
Instrucciones:.
Paso 1: Hard-hervir un huevo
Paso 2: Pelar y cortar la cáscara de distancia en medio
Paso 3: Raspe o pop a cabo la yema
Paso 4: Triturar y mezclar la yema de huevo en la fórmula, la leche materna, yogur, puré de manzana o lo que usted elige que sea apropiada para su bebé.
o
Paso 1: crack un huevo y separar la clara de la yema (puede utilizar la cáscara de este o usar un huevo-separador)
Paso 2: aceite de oliva caliente o mantequilla en una sartén
Paso 3: Mezcle la yema en un recipiente con fórmula, leche materna, jugo o leche entera y traslado al sartén
Paso 4: Cocine a fuego medio, luchando constantemente, hasta que esté bien cocido
** también puede añadir elementos tales como puré (o en dados pequeños & blandos cocidos) brócoli, zanahorias, guisantes, etc ... hace una gran comida para picar
puré de pescado (básico)
Leer el artículo Fish Presentación de aquí
Ingredientes:
1 taza sin hueso cocinado pescado blanco
1/4 c o simplemente agua
Instrucciones:
Paso 1: Coloque el pescado en una licuadora o procesador de alimentos y se añade lentamente líquido mientras hacer puré hasta que se crea una consistencia suave .
Paso 2: Añadir tanto líquido como sea necesario para hacer una consistencia adecuada para su bebé. Añadir en verduras o frutas incluso si te gusta
Turquía puré (básico)
Ingredientes:
1 c frío y cocinado de pavo sin hueso - picada en no más grande! de trozos de 1 pulgada
1/4 taza de jugo de cocción (salvo los jugos que se cocinó la carne en) o simplemente agua
Instrucciones:
Paso 1: colocar los trozos de pavo en una licuadora o procesador de alimentos y el puré hasta que se forma una mezcla en polvo
Paso 2:. Poco a poco agregue el puré de agua y más hasta que se crea una consistencia suave
Paso 3:. Agregar . tanto líquido como sea necesario para establecer una consistencia adecuada para su bebé
Tofu
Leer ideas e información acerca del queso de soja y los bebés que introducen Tofu
Selección de carnes para bebés Recetas de comida - Preparado por cualquier carne horneado /asado eso. Algunos buenos cortes son:
Los pechos de pollo - (más alta en proteínas y baja en grasas) y muslos /piernas (más alto en hierro y más alta en grasa)
Carne de vaca - Ojo de la carne asada redonda, Top solomillo, magro fresco Carne picada
cerdo - brocheta, lomo de cerdo asado (sin hueso - centro de corte), centro de cortar chuletas de cerdo
Turquía - pechos, muslos, piernas, Planta Turquía (tenga en cuenta la misma reglas se aplican para el blanco /carne oscura con el pavo como el pollo)
ternera - cualquier corte será suficiente
Ham - cuando en realidad la carne de cerdo, el jamón no es lo mismo que comer lomo de cerdo por ej. Un jamón casa recién horneado es la mejor. Compruebe todas las etiquetas para el contenido de nitrito de sodio y la sal antes de la compra
EASY Carnes y Proteínas "Cenas" y combinaciones para bebés
del bebé Primera Tortilla
Ingredientes:.
2 yemas de huevo
leche o fórmula
Chunky puré o verduras
queso
Instrucciones:
Paso 1: Preparar una pequeña sartén con un poco de mantequilla o un poco de aceite de oliva y el calor
Paso 2: huevos fritos yemas & Leche o fórmula en un recipiente y luego vierta la mezcla de huevo en la sartén se calienta
Paso 3:. Scramble mezcla de huevo hasta que las verduras cocidas y añadir casi
Paso 4:. Cocine hasta que la mezcla de huevo ya no es líquida.
Paso 5: Añadir pequeños trozos de queso rallado (suizo, americano, cheddar o parmesano)
Paso 6:. Scramble de nuevo cuando el queso se haya derretido
Servir con cuadritos de frutas , Puntos yogur y /o Petite Tostada con puré de fruta diseminado.
Genial para el almuerzo o la cena también. Asegúrese de que la tortilla bebé se haya enfriado lo suficiente para que el bebé coma. (Por favor, use sólo a aquellos ingredientes que el bebé ha comido sin ningún tipo de reacciones alérgicas.)
bebé primer estofado de ternera
Ingredientes:
1/2 taza de carne cocida en cubos
1 patata pelada
¼ de taza de cáscara de guisantes frescos o congelados
1 zanahoria pelada
1 tallo de apio
1/4 taza de pasta sin cocer (prueba ditalini u otros tamaños pequeños de pasta)
4 tazas de agua
Instrucciones:
Paso 1: Lavar bien las verduras y picar muy fino.
Paso 2: cocine a fuego lento las verduras durante 20 minutos o hasta que estén suaves
Paso 3:. Agregar los macarrones y cocinar por 10 minutos más o hasta muy suave
Paso 4: drenaje, pero guardar el agua y utilizar para triturar en el guisado
Paso 5: puré o puré la mezcla hasta que es de una consistencia adecuada para el bebé
carne o vacuno Cena
Ingredientes:
1 libra de carne de vacuno, tierna y magra, cortadas en trozos de 1 "
1 apio, picado
3 zanahorias peladas y en cubitos
2 medianas, peladas y cortadas en 1/4 de pulgada corta en cuadritos
1 cucharada de cebolla picada
1 cucharada de ajo picado
Instrucciones:
Paso 1: Poner la carne en aproximadamente 1 taza de agua en una cacerola y cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que estén cocidas
Paso 2:. Agregar el apio, zanahoria, patata, ajo y cebolla
Paso 3:. Cocine por 35 minutos o hasta que las verduras estén tiernas
Paso 4: Tome olla del fuego y dejar enfriar unos minutos. Desechar las verduras y servir como un "lado" o añadir al puré de
Paso 5:. Ponga aproximadamente 3/4 taza de la carne en la licuadora con 1/3 taza del agua de cocción. Puré hasta que quede suave. Añadir las verduras reservados. Repita con el resto de la carne
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Apples & Pollo
Ingredientes:
1/3 taza cortó & pollo deshuesado cocinado *
1/4 taza de manzana cocida (sin piel ni semillas), muy suave
También puede usar una taza de puré de manzana natural
Instrucciones:
Paso 1: se consigue pollo con puré de manzana cocida en un procesador de alimentos o licuadora hasta obtener la consistencia deseada para el bebé
arroz pollo &. Melocotones
Ingredientes:
1/2 taza de pollo sin hueso cocinado - picada
1/4 taza de arroz integral cocido
1 melocotón maduro
1 TB (uva blanca o jugo de manzana se pueden usar o usar agua)
1 cucharada de leche y 2 cucharadita de germen de trigo
Instrucciones:
Paso 1: Mezclar todos los ingredientes juntos, transferir a la licuadora /procesador de alimentos y el puré o picar para hacer textura para bebés mayores
batido Chicken & Patata
Adaptado de "Primera Helpings del bebé" por Chris Casson Madden
Ingredientes:
2 cucharadita de mantequilla o margarina dulce
1 cucharadita de Crudos harina de
1/4 taza de leche baja en grasa
1/4 taza de pollo, cocido, deshuesado y desmenuzado
1/4 de la Papa, al horno y al cubo (trate de usar dulce patata)
1 cucharada de queso rallado cheddar blanco
Instrucciones:.
Paso 1:. Derretir la mantequilla en la sartén pequeña a fuego lento pesada
Paso 2:. agregue la harina y mezclar bien y luego agregar la leche y revuelva hasta que esté suave
Paso 3: Cocine a fuego lento hasta que la mezcla comience a espesar, a continuación, añadir el pollo y las patatas. Se agita durante aproximadamente 2 a 3 minutos más o hasta que esté bien caliente. No dude en añadir algunas verduras. Añadir cheddar y revolver hasta que se derrita
cazuela de pollo
adaptado de Primeras Comidas de Annabel Karmel
Ingredientes:.
Aceite
1 cucharada de vegetales
2 zanahorias picadas
2 puerros en rodajas, sólo la parte blanca
1 pollo cortado en trozos
2 patatas, peladas y picadas
2 peladas, nabos picados
agua hirviendo
Instrucciones:
Paso 1: Calentar el aceite en una sartén, añadir las zanahorias & puerros, & saltee hasta que se ablanden, (aproximadamente 6 minutos.)
Paso 2: Agregar el pollo y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que quemaba, pero no dorados
Paso 3:. Añadir las patatas & chirivía & acaba de cubrir w /agua hirviendo. Cubierta & cocine a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que todo esté tierno y bien cocido. Mezclar hasta obtener un puré, ni la deje picada para bebés de más edad.
delicioso pescado Cena del bebé
(consultar a un pediatra sobre la introducción de peces y leer la introducción de pescado a la página bebés.)
Ingredientes:
1 filete de cualquier pescado blanco como el bacalao, eglefino, etc. (unbreaded y cocidos)
1/8 c o leche entera
1 cucharadas de mantequilla derretida
1/2 cucharadita de sal
1/8 taza de puré de guisantes
1/8 c puré de zanahoria
1/8 c puré de patatas
Instrucciones:
Paso 1: Mezclar todos los ingredientes y mezcla /puré hasta que quede cremosa - Servir caliente
Tofu
ingredientes:
1 paquete de firme o extra firme tofu
Instrucciones:
Paso 1: Cortar el tofu en cubos pequeños y el polvo con cheerios trituradas tamaño de un bocado, trigo germinales o graham crackers triturados
Paso 2: Mezclar para arriba con un germen de trigo y de plátano y servir con cuchara. Usted puede mezclar con cualquier tipo de fruta (s) como manzanas, fresas, arándanos o peras
Paso 3: Cubo de ella y echar en sopas (libre de sodio) o caldo y dar a los cubos para bebé
Paso 4: tofu puré con queso cottage y el condimento para hacer una pasta para sándwich
Paso 5: Crear sus propias hamburguesas de tofu con puré de tofu, pan rallado, cebolla picada y sus condimentos favoritos - de acuerdo a. la edad y la etapa del curso del bebé.
Utilice el tofu y añadir frutas y jugos de frutas para crear un batido de frutas Haga Clic aquí para imprimir una versión sin publicidad de los alimentos de carne Recetas para bebés
Recuerde , siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y discutir específicamente cualquier alimento que pueden plantear riesgos de alergia para su bebé
Cocina y amplificador.; Carnes hacer puré para el bebé
Carnes de cocina para el bebé:
Carnes a la calcinación para la comida del bebé es mi método preferido y retiene la mayor cantidad de nutrientes. Puede hervir /escalfar o usa una olla de barro, pero * tener en cuenta que cuando un alimento se sienta en agua o en su propio jugo, los nutrientes se filtran en el líquido. Si no se utiliza el líquido, los nutrientes junto con el líquido se botan a cabo por el desagüe
Carnes hacer puré de bebé:.
(más probado y verdadero método para la menor cantidad de "granitos de arena" )
Asegúrese de que la carne cocida es frío y está en trozos no más grande que 1-2 pulgadas cuando puré.
Triturar la carne primero hasta que quede casi como un polvo grumoso.
Añadir agua, fórmula o leche materna o los jugos de cocción naturales como el líquido y seguir puré.
Añadir frutas y verduras si desea