Pepinos en bebés Recetas de comida - Aprender Cuando su bebé puede tener los pepinos y cómo preparar los pepinos para su bebé
pepinos son más nutritivos que muchas personas creen. Los pepinos sin embargo, no hacen gran comida para bebés México La Bondad de los pepinos de los alimentos para niños:.
Los pepinos son una buena fuente de vitamina C y A. También contienen calcio y potasio. Los pepinos son principalmente de agua y como alimentos para bebés, que en realidad no ofrecen una gran cantidad de nutrientes. Los pepinos son un poco difíciles de atender a los bebés. Si se piensa en ello, realmente no hay una gran cantidad de pepino "recetas" incluso para los adultos. Mientras que la piel de un pepino contiene fibra, que no es una buena idea para servir a la piel para bebés o niños pequeños
pepino - 1 pequeña (6 ") de pepino
VITAMINAS:. La vitamina A - 114 IUVitamin C - 5.1 mgNiacin - 0.05 mgFolate - 22 mcgThiamine - 0,04 ácido mgPantothenic - 0,8 mgVitamin B6 - .08 mgContains algunas otras vitaminas en pequeñas amountsMINERALS: potasio - 215 mgSodium - 3 mgCalcium - 22 mgPhosphorus - 33 mgMagnesium - 19 mgIron - 0,35 mgAlso contiene pequeñas cantidades de selenio, manganeso, cobre y zinc
cuando la introducción de pepinos a su bebé - Edad de los pepinos Introducing: 8-10 meses.
Oferta pepinos a su bebé cuando ella se ha convertido entre 8-10 meses antiguo. Muchos padres reportan que los pepinos han hecho sus bebés y niños con gases también lo hacen mantener una vigilancia a cabo para aumentar la flatulencia.
¿Cómo seleccionar y almacenar los pepinos destinados a alimentos para bebés en casa
De acuerdo con el EWG, pepinos no son uno de los "docena sucia", los alimentos que son más altamente contaminados con pesticidas - comprar orgánico es una elección personal
los pepinos son de temporada entre mayo y julio sin embargo, están disponibles durante todo el año.. Al seleccionar un pepino para ofrecer a su bebé, asegúrese de que no hay cortes o contusiones. ¿Quieres un pepino más firme ya que esto indica la firmeza frescura.
Para almacenar los pepinos, los puso en el "más crujiente de verduras" o el extremo posterior de su refrigerador. Pepinos durarán más tiempo si no se cortan abierta para prepararlos sólo cuando esté listo para comer dentro de unos pocos días.
La mejor manera de prepararse de manera segura los pepinos en alimentos para bebés
Los pepinos realmente no están todos los grandes cocidos. Sirviendo a su bebé un puré tradicional de pepinos que no es probablemente una buena idea. Usted puede ofrecer a sus pepinos del bebé aplastado o mezclar con otros alimentos pepino pepino
Baby Food Recetas Ideas
Pepino - Básico "puré": Indicaciones:.
Paso 1: Lavar y cáscara de cucumber.Step 2: corta y cortan las semillas usando un motionStep circular 3: Picar el pepino y aplastan con un tenedor
menta pepino, pera & Yogur
Ingredientes:
1 pepino pequeño
2 Bosch o peras Bartlett
1/2 taza de leche entera yogur natural
3 de menta finamente picado
hojas: Indicaciones:
Paso 1: Lavar y pelar cucumber.Step 2: corta y cortar las semillas usando un motionStep circular 3: Picar el pepino y aplastar con un forkStep 4: cáscara, base, dados (y aplastar si es necesario) el pearsStep 5: Añadir pera y pepino juntos en un bowlStep 6: Añadir 1/2 taza de yogur natural y menta finamente picado hojas a la bowlStep 7: Mezclar hasta obtener una consistencia que su bebé va a tolerar; mezclar o puré si es necesario.
Pepino Yogurt Dip
Me encanta este uno de la red de alimentos, con algunos retoques. Se podría hacer que un baño de menta pepino también
Ingredientes:.
2 (8 onzas) de envases de yogur natural
1 libra de pepino, pelado, sin semillas y picado finamente
2 cucharaditas de eneldo fresco cortado con tijeras además de eneldo ramitas para adornar
dientes
3 de ajo, picados
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
1 cucharada de limón fresco jugo de
Salt (dejar de lado.)
llegar:
Paso 1: En un colador forrado con una gasa, dejar que la fuga de yogur, que se distribuyen en un cuenco, cubierto y refrigerado , durante 6 horas. Verter el líquido del recipiente y en el tazón mezcle el yogur drenado, los pepinos, exprimida entre toallas de papel, el eneldo cortado con tijeras, el ajo, el aceite, el jugo de limón y sal para taste.Step 2: Deje que la salsa reposar, tapado y refrigerado, durante al menos 2 horas y hasta 8 horas para permitir que los sabores se desarrollan. Se agita la salsa, adornar con las ramitas de eneldo, y servir con puntos de tostadas, otras verduras cocidas suaves o incluso albóndigas bebé.
Rialta
Receta reimpreso con el permiso de la Alimentación toda la Familia (tercera edición) por Cynthia Lair (Sasquatch Books, 2008) Comprar yogur que tiene cultivos activos y no rellenos (sólidos no grasos de la leche o de pectina, almidón, gelatina, etc.) o edulcorantes añadidos ..
Ingredientes:
1 taza de yogur de leche entera
½ pepino pelado, sin semillas y cortado en dados
1 diente de ajo picado
2 cucharadas de cilantro finamente picado o menta
½ cucharadita de comino molido
una pizca de cayena
sal al gusto
llegar:
Paso 1: Mezclar todos los ingredientes en un recipiente pequeño. Enfriar durante 30 minutos antes de serving.Step 2: Tiempo de preparación: 5 minutos, más 30 minutos por frío TIMESTEP 3: Hace 1 ½ tazas
Alimentos bueno mezclar con Pepino
Las manzanas
habas verdes
calabaza de verano - calabacín o amarilla torcida cuello
Yogur
Recuerde, siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y discutir específicamente cualquier alimento que pueden plantear riesgos de alergia para su bebé
Este sitio cumple con el estándar HONcode de información de salud confiable:.. Compruébelo aquí
los pepinos se han sabido para hacer que muchas personas tienen de gas!