Comer en la carrera. IM y TV, además de la tarea. Los niños de hoy están creciendo en una tierra de distracción y mdash; un mundo hiper-mediada de información desordenada ruidosa donde malabarismo mental es la norma. Pero, a pesar de esta tendencia, hay cosas que usted puede hacer para fomentar la atención en su hijo y rsquo; s rutina diaria. Maggie Jackson, autor de
Distraído: La erosión de la atención y la llegada de la Edad Oscura
, da algunos consejos para la crianza de los hijos en una sociedad cada vez más distraídos: Descargar el artículo
hablar un lenguaje de Atención
atención ISN y rsquo; t una sola cosa. It ’ s un conjunto de tres habilidades: el enfoque, de conciencia y atención ejecutiva, es decir, planificación y toma de decisiones. Y es y rsquo; s de enseñanza, los científicos están descubriendo, simplemente hablando con sus hijos acerca de la atención y animándoles a practicar. ¿Cómo practicar la atención? Escuchar la trompeta en una canción. Play “ el punto de letras ” en un viaje en coche. Paseo por el jardín y mdash;. Utilizando todos los sentidos
Focus a uno otro
Una primera habilidad social para los niños es la atención conjunta y mdash; una reunión de las mentes que viene de centrarse en algo juntos. Pero hoy y rsquo; re tan acostumbrado a dividir nuestro enfoque y que rsquo; s difícil asistir realmente a cualquier cosa o persona. atención parcial continua socava nuestras relaciones. Cuando nos damos unos a otros la mitad de enfoque en la cena o en la conversación, estamos diciendo de manera efectiva, y ldquo; Usted aren y rsquo; t vale la pena mi tiempo y rdquo.;
MAM: Mamas contra multitarea
La multitarea es un pasatiempo nacional, y los niños no son una excepción. El sesenta por ciento de los niños de 8 a 18 años de edad multitarea al menos una parte del tiempo que y rsquo; re hacer la tarea. Pero y rsquo; s no tan fácil como parece! El cambio entre tareas que nos ralentiza debido a que el cerebro necesita tiempo para cambiar entre las tareas nuevas y viejas, y la rampa para el nuevo trabajo. Advertencia: La multitarea también puede inhibir el aprendizaje profundo y flexible. Eso significa que los niños pueden hacer bien en la tarea, sin embargo, aprender el material menos bien. Enseñar a los niños a una sola tarea a realizar el trabajo correcto.
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