Para mantenerse sano, la gente va a hacer todo lo corto de poner en cuarentena a sí mismos para evitar ser tosido, estornudado o respirado por los enfermos. Como padre, usted y rsquo; re probablemente consciente de la rapidez con enfermedades contagiosas como la gripe pueden viajar a través de una familia y el mdash; más aún, un barrio. Los maestros notan lo mismo cuando ven estudiante después de estudiante llamando a los enfermos hasta que la clase no es más que un mero producto de la imagination.Download artículo
La investigación también ha demostrado que en el lugar de trabajo, un empleado negativo puede estropear el montón. Una perspectiva negativa sobre cualquier cosa, si y rsquo; s la administración, a un cliente, o un departamento, puede afectar a la moral de todos a su alrededor.
Entonces, ¿qué tiene esto que ver con las familias? Lo creas o no, la misma investigación que muestra cómo una actitud negativa puede y ldquo; peguen y rdquo; en las familias con la misma facilidad que lo hace en la oficina.
¿Cómo funciona?
Jan Comeau, un trabajador social clínico con licencia en Prairie Village, Kansas, explica que este concepto es una consecuencia natural de la terapia cognitiva conductual. terapeutas TCC creen que la forma se actúa es siempre una reacción a lo que se piensa y cree. Los niños que crecen en una familia negativo, naturalmente, se creen que ellos tienen la culpa. Por ejemplo, cuando un miembro de la familia grita, un niño pequeño no tiene manera de saber lo que y rsquo; s dirigido hacia. En lugar de atribuir a la experiencia estresante en el trabajo o por un desequilibrio químico en el cerebro, el niño comienza a pensar en sí mismo como el y ldquo; malo y rdquo; persona, y que, naturalmente, comenzará a actuar de la manera que él cree que él y rsquo; s percibida
En cierto modo, esto tiene mucho sentido.. Piense en la última vez que estuvo bajo estrés severo, y asumió una actitud negativa. Hicieron todos a su alrededor parecen comportarse de forma más negativa? que eran menos capaces de proporcionar ayuda constructiva, en vez de optar por la venganza enojado? Como padre de familia, estas acciones pueden afectar drásticamente el estado de ánimo de su hijo.
Sólo los hechos
y middot; Es más probable que los niños atrapan las emociones negativas de sus padres de lo que es para los padres para atrapar las emociones negativas de sus hijos.
Las mujeres son más propensas a coger las emociones negativas que los hombres.
La depresión en los niños puede estar relacionada con sus padres y rsquo; emociones negativas.
Padres bajo mucho estrés tienden a criar a los niños que sufren de estrés, así
Las siguientes características están asociadas al estrés:. gran número de personas en la familia, el estrés de el lugar de trabajo de uno o más miembros de la familia, y que tiene un adolescente en el hogar.
¿Qué pasa con las emociones positivas?
no temas, la otra cara de estos estudios es que las emociones positivas pueden ser y ldquo; atrapado y rdquo; al igual que las emociones negativas. Aunque la mayoría de las emociones contagiosas suelen ser negativos y tienden a durar más tiempo, y rsquo; ve todo vista como una persona puede girar completamente alrededor de la actitud negativa de un grupo con un poco de optimismo y bondad
Consejos para padres
Informe a su hijo si está recibiendo el estrés que no tiene nada que ver con ellos. Por ejemplo, si usted tiene un dolor de cabeza cuando llegan a casa de la escuela, diles al respecto. Advertirles que puede ser un poco más gruñón de lo normal, pero que y rsquo; s no es su culpa. Esto reducirá al mínimo el contagio de sus emociones negativas.
Educar a los miembros de su familia acerca de qué hacer cuando uno está molesto. Y ldquo; Usted can ’ t siempre cambiar la persona que está Emoting, y rdquo; dice Corneau. Y ldquo, que hay que enseñar a otros en su familia a reconocer que y rsquo; s no ellos, lo que las personas hacen y dicen ISN y rsquo; t su culpa, incluso si y rsquo; re el receptor de toda ella y rdquo;.
Corneau hace hincapié en que algunos niños son más sensibles que otras. Cero en un niño que recoge fuertemente hasta energías en la casa, incluso si no están dirigidos a ella. Ayudará a aprender a identificar cuando la gente está de mal humor, y tratar de mantener a su través de los malos días de otros miembros de la familia
Si una persona y rsquo;. Estado de ánimo s parece ser contagiosa sobre una base regular, mantener a su y animar a ella para obtener ayuda. Esto podría incluir ver a un terapeuta o tratar de solucionar los problemas que están causando las emociones negativas (por ejemplo, cambiar de trabajo, el cambio de clases, la búsqueda de nuevos amigos).