horarios regulares proporcionan el día con una estructura que ordena el mundo de un niño pequeño. Aunque la previsibilidad puede ser tedioso para los adultos, los niños prosperan en la repetición y la rutina. Horarios comienzan desde los primeros días de vida. Los bebés, especialmente, necesitan programas regulares de sueño y de la comida e incluso las rutinas previas a esas actividades. A medida que se hace mayor, cuando un niño sabe lo que va a suceder y que va a estar allí, que les permite pensar y sentir de manera más independiente, y se sienten más seguros y protegidos. Una rutina se ve alterada puede fijar un niño fuera y hacer que se sienten inseguros e irritable. Hora de la cena es un gran lugar para comenzar a establecer una rutina. Sentados juntos en la mesa da a los niños la oportunidad de compartir su día y hablar de sus sentimientos. Este es también un buen momento para incluir algo de responsabilidad en la rutina de su hijo, tales como ayudar a establecer o borrar la tabla. Y sin importar qué tan agotado o sus hijos puede ser, no tener la tentación de saltar decaer a partir del día. Esto es parte de un ritual nocturno y permite que el niño y los padres para descomprimir después de un día ocupado. También ayuda a la hora de dormir sea más fácil. Este suele ser el momento del día en que padres e hijos pueden pasar algún tiempo de calidad juntos, por lo que luchar contra el impulso para iniciar el lavado de ropa o lavar los platos hasta después de que el niño ha ido a la cama. Si esto no es posible, considerar el comercio de estas funciones con su cónyuge cada noche para asegurarse de que su hijo tenga tiempo de calidad con los padres sobre una base regular. Tómese el tiempo para averiguar lo que funciona mejor estrategia de reducción paulatina de su hijo. Algunos niños son en realidad energizados en lugar de relajadas por un baño caliente, así que si ese es el caso con su hijo, la hora del baño deben ser guardados para un momento diferente del día. Cualquiera que sea la rutina de asentarse en, que sea tranquilo, relajante y tranquilo para todos. Y aunque las rutinas son esenciales, no debe haber algo de espacio para ser flexible también. Usted puede ser a altas horas de la noche en una excursión de la familia, tienen inesperada compañía de espectáculo hasta que pueda resultar en una comida que saltan o siesta en el coche mientras mandados por la noche. En estos casos, es importante que usted mantenga la calma. Si expresa la frustración o enojo por la interrupción de la rutina, su hijo también lo hará. Prepare a los niños para tales eventos inesperados y mostrarles que a pesar de que puede ocurrir de vez en cuando, la rutina devolverá el día siguiente.