de mentira
La mayoría de los adolescentes se encuentran a sus padres en algún momento por algo. [1] Por lo general se deriva de un deseo creciente por la libertad y /o un intento de evitar meterse en problemas. Sin embargo, los estudios han demostrado que los padres generalmente tienen dificultades para distinguir cuando sus adolescentes están mintiendo. [2] deducir si su hijo está mintiendo es el primer paso para corregir este comportamiento problemático y la restauración de la confianza entre usted y su hijo.
Pasos
Parte 1Addressing mentiras de su hijo
1Let saber a su hijo cuando lo ha cogido /tendida.
Si usted ha cogido a su hijo en una mentira, que tendrá que hacer frente a la mentira y el comportamiento subyacente (lo que él /ella estaba mintiendo acerca). Sin embargo, es imprescindible que usted hace esto tan cuidadosamente como sea posible. De lo contrario, su hijo se acaba de obtener molesto hacia atrás en su, y puede ser menos propensos a comunicarse con usted acerca de otras cosas. [3] |
No actuar de triunfo o satisfecho por la captura de su hijo en una mentira. La seguridad de su hijo debe ser su prioridad número uno.
cosas del Estado como una cuestión de hecho. Sea directo y abierto sin ser agresivo.
Diga algo como: "Quiero hablar con usted acerca de algo. Me dijiste _____ el otro día, pero sé que es un hecho que estabas mintiendo. Tengo hablaron a _____ y me dijeron que su historia no es verdad ".
Pregúntele a su hijo directamente por qué él o ella sentía la necesidad de mentir.
2Maintain el control de sus emociones.
es muy importante que no pierda los estribos en el trato con las mentiras de su hijo. La situación ya es difícil, y conseguir enojado o molesto sólo hará que la situación empeore. [4]
Si usted mantenga la calma, su hijo es más probable que continúe la ejecución de una conversación con usted. Si gritas, sin embargo, su adolescente puede simplemente tormenta frente. [5]
Está bien si estás molesto, pero no toma su enojo en su hijo adolescente. [6] Eso será solamente hacer una mala situación peor.
calmarse antes de hablar con su hijo adolescente cuando has encontrado que él /ella ha mentido.
Tome respiraciones profundas, intente contar hasta 10, vaya a dar un paseo o hacer una taza de té o café antes de sentarse a hablar con su hijo adolescente.
Diga algo como: "ir espere en su habitación. voy a ser en breve, y vamos a hablar por lo que pasó. "
Trate de mantener la calma cuando usted habla. Su hijo es probable que se moleste, por lo que tendrá que ser el constante, racional en esta conversación.
3Convey su desaprobación.
Empezar por dejar saber a su hijo que su /sus mentiras que han dañado y debilitado su confianza. Esto no quiere decir tratar de culpabilidad a su hijo, pero se debe dejar a su hijo que su /sus mentiras le afectará y tendrá un impacto negativo en su relación padre /hijo. [7]
No llame su hijo un mentiroso o la etiqueta a su hijo como no fiable. Usted debe dejar a su hijo que miente debilita su capacidad para confiar en él /ella, sin embargo.
Utilice el momento de la desaprobación como una oportunidad para enseñar a su hijo una lección.
Trate de concentrarse en el comportamiento arriesgado su hijo está participando en vez de la mentira. [8]
Hablar sobre lo que pasó y por qué su hijo hizo que las decisiones que se tomaron. Tratar de llegar a las razones detrás de la mentira para que pueda entender mejor el comportamiento de su hijo.
Pregunta lo que su hijo puede hacer de manera diferente la próxima vez (tanto para evitar la situación que se mintió sobre y para evitar mintiendo ).
4Encourage comunicación más abierta en el futuro.
la mejor manera de prevenir futuras mentiras es haciendo su adolescente se sienta que son accesibles. Si su hijo se siente como él /ella puede venir a usted con problemas oa declararse mal comportamiento sin ser un grito o castigado, que hará que su adolescente más propensos a confiar en usted (y por extensión, podrás confiar en su hijo también).
Recuerde que corregir el hábito de la mentira es un proceso, no es algo que se puede solucionar con una solución sencilla. Su hijo necesita sentir que él /ella puede ser honesto y abierto con ustedes, lo que puede llevar tiempo. [9]
Dígale a su hijo que usted ama a él /ella, y que no se espera que su adolescente a ser perfecto.
Dígale a su hijo que él o ella podría ser menos propensos a tener problemas al venir a usted con la verdad que por ocultarlo o mintiendo.
usted puede querer considerar ofrecer a su hijo una última oportunidad para que aclare.
Dígale a su hijo que si él o ella está dispuesto a ser honesto acerca de la situación en cuestión, que perdone a él /ella esta vez y mantenerse a distancia en el castigo. [10]
dejar claro que habrá un estricto castigo por mentir próxima vez.
también debe hacer hincapié en que cuando su hijo adolescente te miente, hace que sea más difícil para usted tener confianza y garantizar la libertad /independencia de su hijo.
5Set y hacer cumplir las consecuencias de mentir.
Si su hijo sigue participando en mal comportamiento y mentir al respecto, él o ella obviamente hasn 't aprendieron una lección todavía. Si esto ocurre, puede que tenga que empezar a hacer cumplir las normas y castigar a su hijo cuando se enteró de mentiras en el futuro. [11]
Dígale a su hijo lo que sucederá si se captura una mentira en el futuro ( a tierra, pérdida de privilegios, tareas adicionales, no tiene en cuenta, etc) y hacer cumplir esa consecuencia si ocurre de nuevo.
Nunca recurrir a actos de violencia como "castigo". Físicamente abusando de su hijo es ilegal e inmoral, y que va a destruir cualquier posibilidad de una relación sana.
La mayoría de los adolescentes quieren más libertad (y muchos mentira para conseguir que la libertad). Al restringir el acceso de su hijo a la libertad, va a ser idealmente la enseñanza de su hijo que la única manera de conseguir que la independencia es a través de la honestidad y el buen comportamiento.
6Deal con compulsivo mentira.
La mayoría de los mentirosos compulsivos sacar algo de mentira. A menudo, este tipo de comportamiento es motivado por cuestiones relacionadas con la autoestima. Si su hijo está mintiendo compulsivamente, incluso en situaciones en las que no hay ninguna razón para mentir (nada que ganar ni castigo a evitarse), puede que tenga que intervenir. [12]
Asegure a su hijo que usted ama él o ella.
Dígale a su hijo que usted está disponible para hablar en cualquier momento que él /ella se siente infeliz o insatisfecho.
Si su hijo sufre de depresión o tiene alguna otra razón para compulsivamente mentira, es posible que desee buscar a un terapeuta que está calificado para trabajar con adolescentes.
Consulte con el médico o el pediatra de su hijo para una recomendación. El médico puede conocer a alguien que se especializa en la depresión en adolescentes y /o la mentira compulsiva.
También puede buscar en línea para los terapeutas de adolescentes en su área, o utilizar la base de datos en psicología hoy para encontrar un especialista cerca de usted. [13 ]
7Address mentir sobre los comportamientos de riesgo, como el uso de drogas y alcohol.
Para muchos adolescentes, las drogas y el alcohol son una parte de una fase pasajera de la experimentación. Sin embargo, esto no es necesariamente la experimentación inofensivo. Incluso los productos tóxicos "de bajo nivel" como el alcohol y la marihuana puede tener efectos graves sobre la salud de su hijo, especialmente desde que su hijo todavía está creciendo y desarrollándose. el uso ocasional también puede llevar a la adicción, y cualquier uso podría fácilmente empañar registro legal de su hijo si él o ella se ve atrapado. [14] Si su hijo está participando en el abuso de drogas o alcohol, usted debe tener una conversación franca sobre los peligros de las drogas y el alcohol, y si las cosas no mejoran, puede ser necesario contar con la ayuda de un experto en salud mental calificado. [15]
Mentir sobre el comportamiento ilegal o peligroso debe ser abordado directamente. A menudo algún problema subyacente, como problemas de autoestima depresión, ansiedad, o hará que un adolescente a buscar productos tóxicos.
Si su hijo está mintiendo acerca de las drogas o el alcohol y hablar con él /ella no ha ayudado, búsqueda en línea o en la guía telefónica para encontrar un experto en salud mental en su área que se ocupa de los adolescentes y la adicción.
Parte 2Assessing si su adolescente está mintiendo
1Know las mentiras más frecuentes.
Si usted está preocupado acerca de su hijo que le dice la verdad, puede ser útil conocer las cosas adolescentes mienten acerca más a menudo. No se puede acusar a su hijo de mentir acerca de todo, pero si usted sabe lo que es más probable que se encuentre sobre su hijo, puede prevenir futuros casos de ese comportamiento. Algunos de los comportamientos más comunes se encuentran los adolescentes acerca incluyen [16]:
cómo los adolescentes pasan el tiempo
lo que los adolescentes pasan su asignación en
ver a los amigos que sus padres Don ' t aprobar
las películas que ve a su hijo y al que su hijo va con
¿qué tipo de ropa que su hijo adolescente use fuera de la casa
el consumo de alcohol y /o drogas haciendo
conducir bajo la influencia o circular con vehículos con un conductor que estaba bajo la influencia
ir a fiestas
tener supervisión de un adulto fuera de la casa
2Approach la situación con precaución.
es difícil saber cuándo su hijo está mintiendo, y cualquier sospecha debe ser abordado con mucha cautela. Ser demasiado sospechoso de su hijo en realidad hace que estadísticamente menos probabilidades de saber lo que su hijo está mintiendo acerca. Usted puede tener más probabilidades de reconocer a su hijo adolescente está mintiendo sobre algo cuando estás sospechosa, pero es probable que estar equivocado acerca de lo que su hijo se encuentra y por qué. [17]
Al acusar a su hijo de mentir cuando él o ella realmente le está diciendo la verdad puede hacer que su hijo menor probabilidad de ser abierto y honesto con usted en el futuro.
Trate de evaluar el comportamiento de su hijo en el contexto de sus antiguos patrones de comportamiento. Si su hijo está metiendo en problemas (o tiene un historial de hacerlo), que los adolescentes pueden ser más propensos a mentir.
Recuerde que ningún adolescente está mintiendo acerca de todo, todo el tiempo. Usted puede tener sus sospechas, pero hay que reconocer que su hijo hace decir la verdad así, y tiene que ser justo en su evaluación de su /su honestidad.
3Plan a cabo formas de comprobar si su hijo está mintiendo.
Algunos padres no se sienten cómodos tratando de recuperar su adolescencia en una mentira. Sin embargo, si usted tiene sus sospechas y que desea poner fin a la misma, puede ser vale la pena considerar la comprobación hacia fuera la historia de su hijo. Esto puede ayudar a establecer una línea base de comportamiento para que sepa qué esperar en el futuro. [18]
Si su adolescente afirma haber pasado el día en la casa de un amigo, llame a los padres de ese amigo y confirmar que esta es cierto.
es posible que desee para tratar de interrogar a su hijo para ver si él /ella está diciendo la verdad. Recuerda lo que dice a su hijo, y hacer preguntas de seguimiento más adelante para ver si su hijo se adhiere a la misma historia que se le dijo antes.
Dicho esto, es importante reconocer que tratar de "atrapar" su adolescente en una mentira sólo se va a desalentar la comunicación abierta y honesta con usted.
Resiste la tentación de espiar a su hijo o ir a través de su /sus pertenencias. Esto puede dañar la confianza de su hijo en ti y retroceder sus líneas de comunicación.
4Convey sus sospechas.
Si usted ha cogido a su hijo en una mentira o simplemente no cree que su la historia de adolescente, que debe expresar esto a su hijo con toda la calma y directamente como sea posible. No se enoje, y no acusar a su hijo de la mentira; En su lugar, abrir una conversación sobre lo que su hijo le ha dicho. [19]
No interrogar a su hijo. Eso sólo hará que su hijo más propensos a mentir de nuevo.
Dígale a su hijo que usted no cree del todo la historia que estás diciendo.
Déle a su hijo un camino fuera. Él /ella puede estar dispuesto a decir la verdad si ofrece algún tipo de inmunidad de castigo.
Se puede decir algo como: "Estamos razonablemente seguros de que no nos está diciendo la verdad. ¿Estás seguro que quieren seguir con su versión de los hechos, o hay algo más que quieras decirnos? "
Parte 3Preventing está en el futuro
1Set un buen ejemplo siendo honestos ¿Cuántas adultos se encuentran con otros adultos por las mismas razones básicas que su hijo puede estar mintiendo a usted: para evitar meterse en problemas, o para poder seguir haciendo las cosas que usted sabe ' no se supone que debemos. Mentir a los demás mientras se castiga a su hijo por mentir un mal ejemplo y te hace ver como un hipócrita. En lugar de mentir para cubrir sus pistas, ser abierto y honesto acerca de sus acciones y sus motivaciones. A continuación, mostrar a su hijo que funcionó mucho mejor para que usted sea honesto acerca de la situación. [20]
Evite decirle a los llamados "mentiras blancas".
No mientas a tu jefe si llegas tarde al trabajo. Disculpas por llegar tarde y empezar a salir a trabajar un poco más temprano para que no vuelva a suceder.
resistir la tentación de ocultar información a su pareja. Sea honesto y abierto, y mostrar a su hijo lo mucho mejor que su relación se debe a que la honestidad.
Sea honesto si su hijo le hace preguntas difíciles. En lugar de mentir acerca de su mal comportamiento pasado,
decir la verdad y admitir que fue un error.
2Spend más tiempo con su hijo. Muchos adolescentes que habitualmente se encuentran a sus padres tienen dificultades para ver su propio valor inherente. Una buena manera de prevenir futuras mentiras es por pasar el mayor tiempo posible con su hijo y el transporte que se ve un enorme potencial en él /ella. [21] Pasar tiempo juntos le permite saber lo que está pasando en la vida de su hijo, y le permite su hijo sienta que está accesible si él /ella tiene que hablar. También muestra que se toma un interés en su hijo y quiere lo mejor para él o ella.
Lo ideal es tratar de pasar algún tiempo con su hijo todos los días.
Abre un honesto el diálogo al hablar de su día y pidiendo a su hijo acerca de su día.
Usted puede tratar de pasar tiempo juntos haciendo algo que su hijo le gustan. Pueden participar en juegos de video juntos, ir a dar un paseo por el bosque, o alguna otra actividad que va a hacer feliz a su hijo.
3Promote honesto, la comunicación abierta.
A medida que pasan tiempo con su hijo, transmitir la importancia de la honestidad y la comunicación. Usted no tiene que decir esto explícitamente, pero se debe dejar a su adolescente se sienta que la confianza entre los dos se le ayuda a saber que su hijo está seguro y se tomen las decisiones correctas.
Recuerde a su hijo que va a confiar en él o ella más si se le muestra la honestidad y la honradez. Dígale a su hijo que las mentiras hacen que sea difícil confiar en los otros.
No castigue a su hijo si él o ella viene a usted que necesita consejos sobre una situación difícil. Si lo hace, sólo hará que su hijo es menos probable que vaya a ti en busca de ayuda en el futuro.
4Teach a su hijo a resolver problemas y tomar buenas decisiones.
Si su hijo aprende para tomar decisiones inteligentes y saludables, hay menos posibilidades tendrá a su hijo a mentir acerca de hacer algo mal. Los adolescentes son más capaces de independencia cuando son capaces de identificar las emociones, exhibir un cierto sentido de auto-control, frente a las emociones desagradables, y tomar decisiones informadas para resolver sus propios problemas. [22]
Muchos adolescentes se encuentran para encubrir la conducta saben era malo. Si se puede eliminar ese mal comportamiento, usted debe ser capaz de confiar en su hijo más y más.
Promover el diálogo abierto. Dígale a su hijo que él o ella puede venir a usted para el asesoramiento y ofrecer información útil y sin juicio.
Hable con su hijo sobre cómo evaluar una situación y tomar la decisión correcta.
también debe hablar con su hijo acerca de cómo hacer frente a los sentimientos desagradables de una manera sana y productiva.
5BE dispuesto a ceder.
adolescentes quieren típicamente cantidades crecientes de libertad. Están acercándose a la edad adulta y quieren la independencia para tomar sus propias decisiones sin tener que pedir permiso. Si bien todavía se necesita para monitorear el comportamiento de su hijo, puede que tenga que darle a su hijo un poco más de libertad si esto significa que él /ella va a ser más honesto con usted. [23]
Si estás dispuesto a ceder en cosas como lo que el toque de queda de su hijo es, que los amigos de su hijo puede pasar tiempo con, o dónde está su hijo puede ir, él o ella es menos probable que se sienta la necesidad de mentir.
comprometer doesn ' t significa ceder a todas las demandas de su hijo, ni tampoco significa no estar dispuesto a escuchar las peticiones de su hijo.
sentarse con su hijo y llegar a una solución de dar y tomar. Por ejemplo, si el toque de queda de su hijo es a las 9:00 pm y él o ella quiere quedarse fuera hasta la medianoche, el compromiso de 10:30 o 11:00.
Esté dispuesto a hacer excepciones en determinadas condiciones. Por ejemplo, si su hijo quiere ir a un concierto que pondrá fin a su pasado el toque de queda, deje que su hijo vaya pero ofrecen como chaperones o conducir a su hijo.
Por comprometer y al mismo tiempo establecer algún tipo de presencia en actividad de sus hijos (como en el ejemplo de conciertos), puede evitar la necesidad de su hijo a mentir acerca de donde él /ella es, el tiempo de lo que su hijo va a estar en casa, y cómo su hijo va a llegar a casa.
6Let el comportamiento de su hijo adolescente determinar su /su libertad.
es importante destacar que a su hijo que las decisiones que él /ella hace determinarán el grado de libertad e independencia le vas a dar. Esto puede hacer que se sienta menos como castigo, ya que su hijo va a entender que usted está respondiendo a su comportamiento.
Déle a su hijo la independencia que él o ella quiere, pero que quede claro que una violación de su la confianza afectará a ese nivel de libertad.
Recuerde a su hijo que la independencia como un adulto viene con un gran precio. Sólo puede mantener su independencia como un adulto si se siguen ciertas reglas sociales y las leyes, al igual que su hijo debe seguir sus reglas en casa. [24]
Esto deja la pelota en el tejado de su hijo adolescente, por así decirlo . Si su hijo quiere mantener esa independencia o ganar nuevas libertades, él o ella tendrá que demostrar confianza.
Recompense a su hijo con más independencia como él /ella demuestra la fiabilidad y la honestidad. Usted puede tratar de extender el toque de queda de su hijo o de dar a su hijo complemento de destino, por ejemplo.
Restringir la libertad de su hijo cuando lo encuentras /tendida. Recuerde a su hijo que usted dejó en claro que la mentira se traducirá en libertad reducida, y hacer cumplir las normas.