La higiene personal puede ser un tema sensible para abrir a una clase de estudiantes o de sus propios hijos. Es importante inculcar buenas prácticas de higiene desde el principio para prevenir las caries, las infecciones y otros problemas de salud. Su hijo o estudiante también deben sentirse seguros de discutir este tema con usted, especialmente a medida que comienzan a transitar la pubertad. La mayoría de los adolescentes tienen que cambiar sus hábitos de higiene personal en este punto. Hay un número de maneras de enseñar a la higiene personal. En la mayoría de los casos, debe explicar cómo funcionan los gérmenes, desarrollar un plan de higiene y hacer una buena diversión higiene. Este artículo explicará cómo enseñar la higiene personal.
Pasos para
Método Niños 1Teaching Personal Higiene
1Explain el concepto de gérmenes y bacterias.
Revista Parenting sugiere que puede hacer esto con los libros, tales como "Los gérmenes no son para compartir" o "Historias del germen." También se puede hacer un experimento científico en miniatura en el que mostrar a su hijo o del salón vídeos o portaobjetos de bacterias típicas que se encuentran en las manos.
Usted puede encontrar algunos vídeos en You Tube. También puede visitar el themayoclinic.com o cleaninginstitute.org para descubrir lo que las recomendaciones de higiene se están realizando actualmente. Es posible que hayan cambiado desde que era un niño, desde el descubrimiento de otras bacterias.
Para demostrar activamente la forma en que la transferencia de gérmenes, el experimento tiza con sus hijos. Tenga una caja de tiza en polvo listo. Sumergir su mano en ella. Estrechar la mano de un niño y pedir al niño que se dan la mano con otros niños. Todos ellos han polvo de tiza en sus manos, después de haber llegado sólo de la inmersión inicial! Explican diciendo que los gérmenes también se extendieron de manera similar. Esta explicación visual puede hacer más que cualquier palabra para ayudarle a mostrar el problema a sus hijos.
los niños 2teach los 6 pasos de lavarse las manos inmediatamente después de explicar estos gérmenes.
debe mojar las manos, aplicar el jabón, espuma el jabón, frotar las manos durante al menos 20 segundos, enjuagarlos y secarlos. Puede utilizar su cuarto de baño o un baño grande escuela para realizar esta actividad.
Enseña a los niños un 20 a 30 por segunda canción para cantar a sí mismos antes de que se laven las manos. Una canción como "Feliz Cumpleaños" o "Twinkle Twinkle Little Star", puede ayudar a fregar las manos limpias para el tiempo asignado. Cantar con ellos las primeras veces.
3Haga que los niños o los estudiantes una lista de todos los tiempos, es necesario lavarse las manos.
Discutir el baño diario en relación con el lavado de manos. Enumerar todos los lugares gérmenes les gusta esconderse y la mejor manera de limpiar con agua y jabón.
Usted puede decirle a los estudiantes dónde y cómo lavar, o puede adoptar el método socrático. Se puede pedir a los estudiantes en los que piensan gérmenes pueden crecer y la mejor manera de deshacerse de ellos. Fomentar la conversación casual sobre la higiene suele crear un ambiente más confortable.
4Create un plan de lecciones de higiene dental. México La manera de hacer esto es preguntar a un dentista para venir personalmente y hable con su clase acerca de la higiene dental. Debe entregar cepillos de dientes, pasta de dientes y tabletas de tinta.
También puede hacer esto en casa con un cepillo de dientes, pasta de dientes, hilo dental y tabletas de tinte. Estos están disponibles en la mayoría de los dentistas para animar buen cepillado. A veces tener a escoger su propio cepillo de dientes les animará a cepillarse los dientes. Los niños a menudo responden mejor cuando es algo que tienen una opción en.
Pregunta al dentista para explicar los gérmenes que se encuentran en la boca y la forma en que se pueden dañar. El dentista debe decirle a los estudiantes donde se esconden y decirles cómo deshacerse de ellos con una rutina dos veces al día y usar hilo dental cepillado.
Pida a los niños a sacar su cepillo de dientes y jugar un canción de 3 minutos. Este es el tiempo típico que la mayoría de los dentistas a la gente a cepillar. Pide a los estudiantes para cepillar mientras se reproduce la canción y luego escupió en el lavabo.
Pregúnteles para masticar las tabletas dentales y enjuague. Luego, pedirles que mirar en el espejo. Las áreas en las que la placa está todavía activa en la boca serán teñidos de azul o rojo, lo que demuestra lo cuidadosos que debemos ser cuando el cepillado.
Repetir esta actividad en el país si usted no cree que su hijo se cepille suficiente. Hacer el cepillado divertido con el cepillo con ellos y jugar una canción de 3 minutos que les gusta.
5Create una lección para repetir cada temporada de gripe.
Demostrar cómo se transmiten los resfriados y las bacterias alrededor y enseñar a los niños a toser en el brazo, lavarse las manos y evitar compartir los gérmenes a través de alimentos o materiales de construcción comunitaria.
Método 2Teaching higiene personal durante la pubertad
1Pay atención a los cambios en el cuerpo de su hijo y olores.
A medida que pasan por la pubertad, por lo general comienzan a tener un fuerte olor corporal. Consulte este tema con su hijo en un ambiente privado tan pronto como se siente el cambio.
abordar el tema de la negociación ayudará a su hijo a entender lo que está pasando. La pubertad puede incluir cambios en el estado de ánimo, como la depresión, y otros niños puede ser cruel si su hijo tiene un olor fuerte.
Es posible que tenga que explicar que el baño diario es más importante a medida que las personas envejecen, porque la pubertad hace que el cuerpo olor. Además, las bacterias causadas por los vestuarios o actuaciones deportivas requiere más atención a la ducha.
2Buy primer desodorante de su hijo para ellos. Todo lo que pueda decidir si desea incluir como un antitranspirante bien. Diles que usarlo todos los días, por lo general después se duchan, tal como lo hace.
3Speak con las hijas acerca de si quieren comenzar a afeitar sus piernas o axilas.
Si bien esto es también una familia /personal decisión, algunas hijas puede ser incómodo si tienen el pelo oscuro y sus otros amigos están afeitando. Demostrar cómo se afeita y comprar una maquinilla de afeitar de coincidencia, o la maquinilla de afeitar que les gusta.
4Speak con sus hijos acerca de comenzar a afeitarse.
Usted tendrá que demostrar cómo manejar con seguridad una navaja de afeitar. También puede ser necesario explicar que el vello facial más crecerá en el tiempo.
5Explain lo que es un período de un niño en el momento en que son 8 o 9.
Cada niña debe saber qué esperar cuando el momento en que llegue. Tener algunos productos de higiene femenina en la mano y explican la frecuencia con que se deben cambiar.
6Teach higiene adolescentes en un salón de clases explicando la anatomía cambia un cuerpo pasa por la pubertad.
Esto se puede hacer en la clase de ciencias o por lo una vez separado. Muchas escuelas optan por dividir los niños y niñas separados cuando explican la pubertad y la necesidad de mantener la higiene personal.