Todos sabemos que tener hijos es una experiencia tan gratificante y que es muy fácil quedar atrapado en la crianza y haga que su hijo consume todo su tiempo. Por mucho que amamos a nuestros hijos es muy importante para hacer tiempo para usted y su cónyuge. Yo recomendaría una noche de cita al menos una vez cada dos semanas. Dejar a su hijo para una noche puede ser difícil como es, pero si su hijo sufre de ansiedad por separación puede ser aún más difícil de escapar. Un niño puede experimentar ansiedad de separación para una serie de razones, ya sea debido a un cambio traumático, como el destete o un movimiento de la familia. Otras veces, el niño es plenamente consciente de que cuando salga usted todavía está alrededor, pero no con ellos que puede causar su angustia. La ansiedad por lo general se produce después de 6 meses, pero puede durar más de un año.
Si usted se enfrenta con este problema, aquí están algunas técnicas que pueden ser útiles en la disminución de la angustia de su hijo y la consecución de la calidad muy necesaria tiempo con su cónyuge. En primer lugar, comunicarse con su hijo. No asuma que son demasiado pequeños para entender. Hágales saber lo que está planeando hacer y por cuánto tiempo. Por lo general, ayuda a darles un par de días para procesar la información. Explíqueles que es sólo por un corto tiempo y que siempre va a volver. Es importante hacer esto porque construye fe y confianza en usted como padre, los mantiene en el bucle y crea una experiencia positiva.
En segundo lugar, tratar de mantener las cosas como normal y familiar a su hijo cuando se vaya. Por ejemplo, alguien que ha llegado a su casa para ver a su pequeño en vez de ellos va más allá. Tratar de encontrar una niñera que su hijo conoce y confía, como los abuelos o familiares. Si es posible, trate de mantener a su hijo con su /sus hermanos. Y es útil tener su manta favorita, juguetes, etc 匒 ll esto es una rutina que su hijo está acostumbrado a y creará un ambiente más relajado y cómodo.
En tercer lugar, siempre decir "adiós "a su pequeño antes de salir. Esto les permite ser plenamente conscientes de la transición de la dejándole. Al hacer esto, puede potencialmente evitar un colapso cuando se dan cuenta de que usted no está. Algunas otras cosas que podrían ser útiles está dejando algo atrás para ellos que les recuerda a ti, como una foto, un vídeo o una bufanda. Esto puede ser un consuelo para ellos a sabiendas de que una parte de ti sigue ahí. Otra técnica sería llamar a su hijo en el teléfono durante su salida, sólo para comprobar con ellos y hacerles saber que usted está fuera, pero estará en casa pronto. Esto podría ayudar a establecer una línea de pensamiento que, aunque usted no esté presente físicamente, todavía puede estar allí en otras formas. Esto podría crear una seguridad que van a saber de usted y nos vemos pronto. También puede crear una rutina que una vez que se llame, que saben que va a estar en casa pronto. Sin embargo, utilizar esta técnica a su discreción. Aunque esto puede funcionar para algunos niños, también puede tener el efecto adverso de recordar a su hijo que usted no está allí y darles la ansiedad de nuevo.
De cualquier manera, es importante mantener estas dos cosas en cuenta 卌 omunicar y preparación. Diferentes técnicas funcionarán para diferentes niños. No se sienten frustrados, es forma de decir que les gusta y lo que necesita y con un poco de tiempo y paciencia, su hijo debe superar esta etapa antes o después de su hijo.