Muchos niños tienen hábitos, como morderse las uñas y chuparse el dedo. La buena noticia es que la mayoría de los hábitos desaparecen por sí solos. Pero si usted necesita para ayudar a su hijo a romper el hábito, aquí hay algunos pasos prácticos a seguir.
¿Cuáles son los hábitos?
Un hábito es un patrón de comportamiento que sucede regularmente hasta que su hijo lo hace casi sin pensar. Si los niños repiten una acción, como tirando de su pelo una y otra vez, es un hábito.
A menudo, los hábitos de nuestros hijos puede molestar o frustrarnos, pero por lo general no es nada de qué preocuparse.
hábitos de los niños por lo general implican tocar o tocar el violín con alguna parte de su cara o el cuerpo. A veces los niños son conscientes de sus hábitos, ya veces no
Algunos hábitos comunes en los niños son:.
chupando un dedo, el pulgar o ficticia
morderse las uñas o recogiendo en la cutícula
girar y tirar del pelo
picarse la nariz o llagas
Preparación de pedidos en los labios o la parte interna de sus mejillas
masticar objetos tales como lápices y ropa
rechinamiento de los dientes.
¿por qué empiezan hábitos?
Los hábitos pueden ser reconfortante para los niños. La succión es un buen ejemplo. A medida que los niños dejan atrás su etapa de bebé, los hábitos como chuparse el dedo puede ser una manera de aliviar el estrés o la ansiedad.
Sin embargo, la ansiedad no siempre es la razón de los hábitos de los niños. A veces, los hábitos son provocados por el aburrimiento. Es decir, el comportamiento es simplemente cómo los niños se entretienen. Por ejemplo, un estudio de jóvenes de uñas mordedores encontró que morderse las uñas es más común cuando los niños estaban viendo la televisión o no hacer nada que cuando se sienten ansiosos.
A veces, los hábitos son comportamientos que se inicia por razones prácticas, pero sigue funcionando cuando la razón práctica se ha ido. Por ejemplo, los niños con resfriados a menudo recogen sus narices para eliminarlas. Los niños que siguen recogiendo incluso después de que han aprendido a sonarse la nariz, probablemente, tienen la costumbre.
Usted es un modelo a seguir para su hijo. Si usted ve a su niño que comienza en un hábito, quizás preguntarse si se trata de uno de sus propios hábitos. Por ejemplo, algunos estudios han sugerido morderse las uñas puede ser transmitida dentro de una familia.
Nota: algunos niños parecen tener la comodidad de un comportamiento común, pero un poco inusual, incluyendo el cuerpo-balanceo, cabeza de laminación y golpearse la cabeza. Estos hábitos suelen desaparecer a la edad de 18 meses.
Sea consciente de la conducta que se ve como un hábito, pero podrían tener una causa médica. Por ejemplo, las acciones que aparecen de forma súbita - como tirar o golpear una oreja -. Y que se combinan con la irritabilidad pueden indicar una infección de oído o de la dentición
Rompiendo hábitos
La mayoría de los hábitos desaparecen por sí solos. Pero si el hábito de su hijo está recibiendo en el camino de las actividades cotidianas, se ha convertido embarazosa, o incluso está causando algún daño, es posible que desee tomar medidas.
Tome succión de los dedos. Chuparse el dedo o los dedos es normal y común. Sin embargo, su hijo podría estar chupando los dedos todo el tiempo. Si esto se pone en el modo de hablar o comer, o su hijo está siendo objeto de burlas por sus compañeros a causa de ella, podría ser el momento de romper el hábito.
Algunos consejos para romper los hábitos
Un recordatorio suave puede ser suficiente. Por ejemplo, si el niño se chupa sobre un manguito, se puede decir, 'Por favor, no masticar en su manga - que es un poco asqueroso'
A veces, centrándose en un hábito o llamar la atención sobre que podría hacer. lo peor. Todo depende de cómo se siente su hijo (y reacciona a) la atención.
Trate de animar a su hijo a hacer algo más en momentos de inactividad. Por ejemplo, se puede animar a su hijo a jugar con un juguete que tiene partes móviles mientras se ve la televisión. Tal vez intente un juego de mano, como 'Incy Wincy Araña'.
Trate de averiguar qué está haciendo su hijo el hábito, y sugerir una alternativa. Por ejemplo, si el niño se retuerce alrededor cuando una de la madrugada o caca está llegando vez de ir al baño, se podría decir, '¿Es necesario ir al baño? Utilice sus palabras y dime '.
Los hábitos pueden venir de dos en dos, como chuparse el dedo y tirar del pelo. Al detener el chuparse el dedo, el tirones de pelo también puede parar.
Alabanza que recorrer un largo camino hacia hábitos de parada. Por ejemplo, puede decir: "Eso está muy bien, realmente puedo escuchar sus palabras con claridad cuando sus dedos no están en la boca '.
Cuándo obtener ayuda para los hábitos
A unos tres años de edad , chuparse el dedo y la succión de los dedos pueden convertirse en un problema para el desarrollo de los dientes de los niños. Si su hijo es todavía succión de los dedos sobre la tercera, hable con su farmacéutico acerca del uso de otros métodos, como una tirita o una solución de pintura de mano. La solución hace que los dedos sabor asqueroso.
Si le preocupa que la succión de su hijo está causando problemas, se podía ver a su dentista acerca del uso de una barrera paladar. Este dispositivo hace que sea incómodo para los niños que se chupan los pulgares o los dedos.
Si cree que la ansiedad podría ser la razón detrás de un hábito, puede que tenga que hacer frente a la causa de la ansiedad. Hable con su médico para una remisión a un profesional de la salud. Por ejemplo, un psicólogo puede enseñar a su hijo algunos pasos sencillos para detener el hábito.
Otros datos sobre los hábitos de
Los hábitos en los niños con discapacidad Los niños con discapacidad puede tener más hábitos o costumbres que son más pronunciado. Un psicólogo u otro especialista experimentado con discapacidad pueden ayudar si usted está buscando para obtener más información.
El hábito o tic? Los tics no son hábitos. Los tics son los espasmos musculares que causan movimientos espasmódicos que parecen fuera de control del niño. Los ejemplos incluyen repiten parpadear, contracciones nerviosas de la cara y tirones de hombro o brazo.
A veces, los tics son causados por problemas de salud, tales como el síndrome de Tourette o por estrés.
Un niño puede ser capaz de parar un tic de un corto tiempo, pero volverá a aparecer cuando el niño deja de pensar en ello. Si se siente un tic es angustiante para su hijo, lo mejor es buscar ayuda de un profesional de la salud. Su médico de cabecera es siempre un buen punto de partida.