Después de un parto prematuro, los padres pueden sentirse agobiados entre el bebé, pareja, otros niños y mayores responsabilidades. Puede ser difícil para los padres para construir una relación con su bebé prematuro, pero conseguir 'manos en' es un gran comienzo.
Después de un parto prematuro: papás lo que podría pasar por
Justo después de un parto prematuro, es posible que la persona que tiene que hablar con los médicos, informarse acerca del estado de su bebé prematuro y decirle a su pareja, la familia y amigos lo que está pasando.
usted puede sentir que tiene que ser fuerte y de apoyo y mantenga a sí mismo ya todos los demás juntos. Usted puede ser excitado acerca de convertirse en un padre, sino que también se debate entre sus preocupaciones para su bebé (o bebés) y la salud de su pareja. Usted puede sentir como que ha "perdido el control", no puede proteger a sus seres queridos, o no puede hacer frente. En algunas culturas, los padres pueden sentir un poco de estigma sobre un nacimiento prematuro, o un sentimiento de vergüenza
También es normal y comprensible sentirse perdido o estirado entre las responsabilidades en el hogar -. Incluyendo el cuidado de otros niños - hospital y trabajo.
Es posible que desee empezar a cuidar de su bebé de inmediato, y se sienten frustrados porque no se puede. Para algunos padres, se necesita más tiempo para sentirse como un padre. Con el tiempo, sin embargo, se enlazan y se sienten más seguros.
Cualquiera que sea la situación y sus sentimientos al respecto, sus necesidades pueden a veces se olvida, con la familia y el personal del hospital se centra en el bebé prematuro y su pareja.
Se siente estresado Algunos padres se sienten mucho estrés después de un parto prematuro. Algunos empujar estos sentimientos de distancia, o volver al trabajo como una forma de hacer frente.
Usted no tiene que recuperarse emocionalmente justo después del nacimiento. Es una buena idea para tener tiempo para pensar acerca de sus sentimientos y necesidades, y tener tiempo para usted - incluso si se trata de una siesta de 30 minutos o una ducha de agua caliente.
Hablar con alguien de confianza, al igual que su pareja, un amigo o miembro de la familia. También podría hablar con el trabajador social u otro profesional de la salud en el hospital o Mensline anillo al 1300 789 978.
Alguien me preguntó cómo estaba enfrentado tener un bebé prematuro en la unidad de cuidados intensivos neonatales (NICU). Mis ojos se llenaron de lágrimas, porque nadie me había preguntado acerca de mis sentimientos antes. El personal del hospital tendía a hacer contacto visual con mi esposa cuando hablaban a nosotros. Que había tomado tres meses de baja laboral para estar con mi esposa y el bebé, pero que había empezado a sentirse superfluo y invisible.- Rex, papá de un bebé prematuro
responsabilidades adicionales más allá de que el bebé Cuando el bebé está en la NICU o unidad de cuidados especiales (SCN), se puede sentir como que tiene más responsabilidad que usted está listo para
.
Si usted tiene otros hijos, podrás estar tratando de lidiar sus necesidades y cuidados, así como que las pongan en la UCIN o SCN para que puedan ver su nuevo hermano o hermana y pasar tiempo con su madre.
a la vez que viajes en el hospital, es probable que va a hacer las compras, mantener la casa limpia, ir a trabajar, organizar (o tratando de limitar) los visitantes, y hacer bajadas y recogidas de otros niños hasta los abuelos, cuidado de niños, más bueno, la escuela y otras actividades.
inicio Si su pareja se envía mientras su bebé está todavía en el hospital, su pareja es probable que sea ocupado expresar la leche materna para el bebé o pasar mucho tiempo en el hospital. Esto significa que podría estar ocupado la gestión de hogar y la familia durante bastante tiempo.
El trabajo con su pareja, ponerse de acuerdo sobre quién hace qué y hablar abierta y honestamente sobre lo que está sucediendo para ambos puede ayudar a las cosas funcionen bien. Es también una buena idea preguntar a los miembros de la familia y amigos en busca de ayuda con el cuidado de otros niños. Y si alguien se ofrece a usted cocinar una comida o hacer sus compras - digamos, 'Sí, por favor!'
Papás: vinculación con su bebé prematuro
Como padre, usted tiene una gran impacto en el desarrollo de su hijo desde el nacimiento. Los bebés recién nacidos nacen listos para conectarse con ambos padres
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Cuanto antes se sostiene a su bebé prematuro y se involucren en su cuidado, más pronto usted es probable que se sienta el afecto y el amor por su bebé. Y una estrecha relación entre usted y su bebé puede ayudarle a sentirse mejor consigo mismo y más capaz de hacer frente.
El contacto piel a piel, también conocido como el método canguro, entre usted y su bebé es una gran manera de para vincularse con su bebé prematuro y empezar a sentirse conectado. De hecho, el contacto piel a piel puede hacer que se sienta más como el bebé pertenece a usted. También puede ser que comience sentir que se desea proteger y cuidar a su bebé, si usted no ha sentido esto antes. personal de la UCIN le puede decir cómo tocar y sostener a su bebé.
Incluso si no se puede sostener a su bebé, es posible que aún sea capaz de tocar a ella a través de la incubadora. A medida que el bebé crece, es posible que desee hablar con su bebé, leer un libro o cantar con ella. Todo esto puede ayudar con bonding.Keeping notas y tomar fotos o videos puede ayudarle a sentirse más conectados con su bebé. Se podría pensar que nunca olvidará este momento de su vida, pero incluso los recuerdos más fuertes se desvanecen con el tiempo.
Involucrarse mientras su bebé prematuro está en el hospital
A veces los papás piensan que no hay ningún papel para ellos con pequeños bebés. Puede ser que incluso parece que estás 'el marido', pero no 'el padre'.
Ser manos en el cuidado diario de su bebé prematuro, siempre que sea posible, es la mejor manera de construir sus habilidades y confianza . Por ejemplo, es posible que desee tener contacto de piel a piel con su bebé, estar involucrados en la alimentación, cambiar los pañales o la solución de su bebé, o aprender a darle a su bebé un baño.
Estas actividades también crean uno-a-uno tiempo con su bebé, que es la piedra angular de una relación positiva.
los bebés prematuros pueden conseguir estimulado y subrayó fácilmente. Se puede ver los signos de cansancio en su lenguaje corporal y en sus signos vitales, al igual que los niveles de ritmo cardíaco y de oxígeno. Es una buena idea consultar con la enfermera de su bebé acerca de lo que puede hacer y lo mucho que su bebé puede manejar -. Especialmente en los primeros días
Y si alguna vez sienten excluidos de la atención de su bebé, acaba de dejar el hospital el personal sepa. Usted puede hablar con la enfermera, trabajador social, médico o coordinador de la UCIN. Francia El personal de atención especial animó realmente mi pareja y para mí para ser prácticos. Eran de apoyo y ayuda, pero yo era el que hace alimentación nasogástrica, la recogida de la leche materna de la nevera, la limpieza del equipo extractor de leche, ayudando con la hora del baño, y haciendo cambios de pañal. Estos papeles fueron increíblemente útiles en algunas maneras - ayudando a mi bebé, ayudando a mi pareja y manteniendo mis propios niveles de estrés down.- Pat, papá de un bebé
Pasar tiempo de dos años de edad y 35 semanas prematuro en la NICU
Cuanto más tiempo que pasa en la UCIN, el mejor es para el desarrollo de su hijo. Esto se debe a que está recibiendo su relación con su hijo fuera a un gran comienzo
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Si estás en la NICU tanto como sea posible, sino que también puede ayudar a que su pareja se sienta más seguro de la situación. Su apoyo puede aumentar su bienestar y la salud mental, y apoyar su relación con el bebé y con usted.
Si tiene que volver a trabajar, cualquier cantidad de tiempo que puede pasar en la NICU es todavía bueno para su bebé, su pareja y usted.
la mayoría de las UCIN tienen como objetivo para la atención centrada en la familia, y una buena comunicación con usted es una gran parte de este. Aunque están ocupados cuidando a su bebé, personal de la NICU por lo general será feliz de hablar con usted acerca de cualquier pregunta o preocupación. Sólo trata de apuntar a un equilibrio entre dejar que el enfoque personal de su bebé y hacer preguntas.
Su relación con su pareja
Tener un bebé prematuro puede poner la tensión en su relación con su pareja.
Pero también puede traer más cerca de su pareja a medida que avanza a través de la experiencia juntos. Muchos padres encuentran que su relación juega un papel importante en ayudar a hacer frente a la experiencia de tener un bebé prematuro.
Si su pareja no puede llegar a la UCIN o SCN en los primeros días, que le gustaría tomar una foto o video de su bebé para dar a su pareja después del nacimiento. Oír y ver a su bebé puede ayudar a que su pareja se sienta un poco mejor y más conectados.
También puede ayudar a preparar a su socio para la primera visita de hacerle saber qué esperar en la UCIN.
Los padres pueden obtener la depresión posparto también. Lea más en nuestro artículo sobre la depresión durante el embarazo y después del parto: Guía para hombres.