El masaje es un gran bebé y más tranquilo puede ayudar a su unión a crecer más fuerte. Lo que es más, es bastante fácil una vez que sabes qué hacer y qué usar (y no, no es el aceite de oliva)
Mientras que en cualquier momento uno-a-uno con su recién nacido es importante, masaje del bebé viene con supletoria beneficios. Touch produce la hormona oxitocina crianza, que es grande para la unión, así como promover el sueño. Lo y rsquo; s no gustarle
Cuando comience
Puede empezar cuando se quiere, a pesar de esperar hasta que su bebé y rsquo;??. S ocho semanas de edad antes de llevarlo a una clase
‘ esto es simplemente porque los bebés duermen mucho antes de esa fecha, por lo que y rsquo; s mejor para el ambiente de la clase si y rsquo; re mayor y la posibilidad de participar por más tiempo, y rsquo; dice instructor de masaje para bebés Gayle Berry.
Elegir el momento adecuado
Su recién nacido estará en el estado de ánimo para un masaje alrededor de 45 minutos después de una siesta y piensos. Y lsquo; Cuando se han cumplido todas sus necesidades, y rsquo; ll ser en a “ alerta tranquila y rdquo; período y más susceptible de masaje, y rsquo; dice Gayle
Pero recuerde, los bebés tienen días buenos y malos, así que si él empieza a llorar e ISN y rsquo;. t húmeda o con hambre, detener, darle un abrazo y justo a intentarlo más tarde
. Primeros pasos
atenuar las luces y poner un poco de música para crear una atmósfera relajante. Y lsquo; Coloque una toalla en un cambiador o en el suelo en una habitación caliente, desvestir a su bebé y lo tumbó de espaldas, mirando hacia usted, y rsquo; dice Gayle
‘. De rodillas delante de él o tiene una rodilla a cada lado de su cuerpo, haciendo que su espalda se apoya y rsquo;.
Cuando se trata de productos, trate de girasol orgánico aceite de semilla diseñada para el masaje del bebé. Lo mejor es mantenerse alejado de aceite de oliva -. Pesar de que es el perfecto go-to para cocinar, la investigación ha demostrado que no es muy bueno para la piel sensible de su bebé
En las técnicas de origen
Calentar un poco de aceite en sus manos, y el uso de movimientos suaves
‘. su recién nacido se utilizará para tener sus piernas y pies se movían en torno a causa de cambio de pañales, así que empieza con los contraposición a su panza, que pueden ser más sensibles , y rsquo; dice Gayle
A medida que construye la confianza, tratar y lsquo;. calmantes trazos &rsquo ;, en el que mover sus manos justo por encima de su ombligo hacia sus caderas, una tras otra, para ayudar a mover el viento a través del intestino
‘ también me gusta y ldquo; acariciar el pie y rdquo ;, en el que utiliza sus pulgares para acariciar las suelas de su bebé y rsquo; s pies de los talones a los dedos del pie, ’ dice Gayle.
Obtener padre involucrado
El masaje es una gran manera para que su pareja para vincularse con el bebé para entregar la tarea a él. Y lsquo; Se le da a la piel-a-piel, algo a alcanzar más fácilmente a través de cosas como la lactancia materna, y rsquo; dice Gayle.
cosechar los beneficios
El masaje del bebé también es ideal para aliviar el malestar físico. Y lsquo; Por ejemplo, el recién nacido y rsquo; s ISN sistema digestivo y rsquo; t plenamente desarrollado, por lo acariciar puede aliviar condiciones tales como cólicos y estreñimiento, y rsquo; dice Gayle
convertirse en un profesional
Si usted don ’. t inscribe en una clase, invertir en un libro como
Masaje del bebé fotos: por Peter Walker (y libra; 9,99, Carroll & Brown) para asegurarse de tener la técnica correcta. Por ejemplo, el don ’ s la cabeza, ya que y rsquo;; t trabajo en un recién nacido y rsquo s aún en desarrollo
‘. También, evitar ejercer presión sobre las articulaciones, y rsquo; dice Gayle
Aprenda a su ritmo
Tome masaje a su propio ritmo, por lo que lo disfruten, también
‘.. Hágalo por cinco o 10 minutos en un primer momento , y rsquo; dice Gayle. Y lsquo; El tacto es lo que y rsquo; s importante, por lo que incluso acariciar a su bebé y rsquo; s cara mientras usted y rsquo; re alimentación sigue siendo beneficioso y rsquo;.