Se puede sentir muy tranquilizador tener instrucciones específicas sobre cuándo alimentar a su bebé, especialmente cuando todo lo relacionado con el cuidado de un bebé es nuevo e incierto en su caso. Es mejor, sin embargo, para aprender a leer las señales de hambre de su bebé individual y darle de comer cuando tiene hambre o sed (del mismo modo que comer y beber a sí mismo). Esto puede parecer difícil, pero, a pesar de las afirmaciones de varias personas que un horario de alimentación va a influir positivamente en los patrones de sueño de su bebé, en la mayoría de los casos existen riesgos a tener en cuenta: algunos regímenes estrictos han sido asociados con la insuficiencia de suministro de leche materna, poco aumento de peso infantil y en su defecto para prosperar bebés.
también hay evidencia de que permitir que los bebés que se alimentan de acuerdo a su propio apetito, en lugar de imponer horarios de alimentación, es más compatible con la biología de las madres y los bebés. Aunque la lactancia materna acuerdo con un calendario puede parecer funcionar al principio, muchas mujeres que usan los horarios de alimentación estrictas en las primeras semanas encuentran que su producción de leche disminuye y su bebé puede ser destetado por unos tres meses. Al restringir los alimentos o el espaciamiento de ellos con maniquíes en repetidas ocasiones, es posible limitar el desarrollo del proceso hormonal que aumenta la producción de leche en curso. Esto se traduce en: la lactancia materna temprana y frecuente promoverá un continuo suministro de leche, lo que significa que su bebé va a obtener una gran cantidad de leche por lo que es menos probable que despertar a menudo para ser alimentado.
La cantidad de leche materna que usted produce y cuánto su bebé toma se ve influida por otros factores, como el tamaño del estómago de su bebé, y la capacidad de almacenamiento de la leche de sus senos. En un primer momento, el estómago de su bebé es sólo el tamaño de su pequeño puño y la leche materna se digiere muy rápidamente por lo que su bebé va a necesitar tomas frecuentes, al menos en las primeras semanas. Es común para un bebé a que necesita la alimentación de varias veces en una hora a aproximadamente cada dos horas en primera "y que significa dos horas desde el inicio de una alimentación al comienzo de la siguiente, no dos horas entre las tomas. También es común que los bebés necesitan un 'clúster' de los alimentos más cerca juntos en la noche.
Ultrasonido estudios realizados por el bioquímico Dr. Peter Hartmann y sus colegas de la Universidad de Australia Occidental han demostrado que la capacidad de almacenamiento de la leche materna puede variar hasta tres veces más entre las mujeres individuales (esto no está necesariamente relacionada con el tamaño del pecho y no influye en la capacidad de producción de leche). Esto significa que, si bien algunas mujeres que tienen una gran capacidad de almacenamiento de leche serán capaces de alimentar a sus bebés leche suficiente para ir tres o cuatro horas entre las comidas (siempre que su bebé tiene una suficiente estómago grande), otras mujeres necesitarán para alimentar a sus bebés más a menudo. Para las mujeres con una capacidad de almacenamiento de leche más pequeña, una banda de tres rígido o cada cuatro horas horario de alimentación podrían resultar en un bebé hambriento, sin resolver y una madre que cuestiona su capacidad de producir suficiente leche cuando en realidad, es el horario que es inadecuado, no la capacidad de alimentación de la madre.
En lugar de convertirse en estresado por la cantidad de leche que sus pechos están haciendo o almacenar, pensar en términos de beber de una taza "todavía se puede beber un litro de agua si se bebe de una taza grande o varios pequeños tazas llenas. Si usted permite que su bebé se alimente cada vez que le permite saber que tiene hambre, que nunca tendrá que preocuparse por su capacidad de almacenamiento de la leche.
La producción de leche y la ingesta infantil también están influenciados por el contenido de grasa de la leche y el grado de vaciamiento de la mama en cualquier alimentación dado. De acuerdo con la investigación del Dr. Hartmann, un pecho vacío hará que la leche sea más rápido, mientras que un pecho lleno producirá leche más lentamente. Esto significa que la producción de leche va a acelerar o ralentizar en función de cómo hambre a su bebé y lo bien que se vacían los senos "si él chupa vigorosamente y 'vacíos' de la mama (porque haces leche continuamente sus senos nunca serán completamente vacío) , acelera la producción y si no se necesita mucho la leche del pecho a una alimentación, sus senos obtendrá el mensaje para hacer menos leche. Si su bebé parece ir en una borrachera de alimentación en cualquier momento, esto no es un indicador de que está 'perdiendo su leche ", sino que tendrá que tomarlo con calma y alimentar a su bebé con más frecuencia durante unos días para que sus pechos hacer llegar el mensaje a producir más leche. Al responder a las señales de su bebé, en pocos días, que va a espaciar sus alimentaciones de nuevo.
Los bebés también regular el tipo de leche que necesitan por la forma en que chupan. El primer tipo (primera leche) saciar su sed, por lo que a menudo tienen cortos, tomas frecuentes en los días calurosos, al igual que nosotros sorbo de nuestras botellas de agua. El hambre será satisfecha por períodos de succión más largas cuando el bebé recibe la leche final graso que se exprime bien en los conductos por el reflejo conocido como 'bajón': por lo general esto se siente como una sensación de "hormigueo" en sus senos y acompañado por fugas de la mama que su bebé no está chupando de. Dejar que su bebé decida cuánto tiempo se necesita para alimentar y dejarlo terminar el primer pecho antes de cambiar de lado, en lugar de limitándolo a un número arbitrario de minutos cada lado, se asegurará de que recibe la rica leche final graso.
Habrá ocasiones en que su bebé tiene una etapa de crecimiento y será necesario para alimentar más a menudo para que coincida con su creciente apetito. Los bebés que están enfermos a menudo también aumentan su frecuencia de alimentación. Los investigadores ahora creen que esto no sólo proporciona comodidad, sino que también aumenta la ingesta del bebé de anticuerpos y factores inmunes a través de la leche materna de la madre.
Por lo tanto, es mejor mirar a su bebé, no el reloj, porque si su bebé tiene hambre, pero no se le permite mamar, sus senos se mantendrá lleno y su producción de leche se ralentizará. Además, si usted ofrece una botella como un "top-up ', su bebé no se chupa toda la cantidad de leche de sus pechos para que no recibirán el mensaje para producir la cantidad de leche que necesita. Como usted ofrece otra botella, y así sucesivamente, la succión disminución hará que su producción de leche a disminuir hasta pronto su bebé se niega su suministro de leche baja en favor de una botella de flujo rápido y, antes de darse cuenta, va a ser destetados.
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