Pergunta
Hey treinador Louis,
eu jogo extremidade defensiva no 9 º ano para um time de futebol da escola secundária. Eu começar, mas estou com medo i pode estar ficando um pouco pequeno para a linha defensiva. Eu não sou pequeno demais para minha idade eu sou realmente 14 em 5 '10 "165 lbs., Mas im emagrecimento para baixo como o passar dos anos. Você acha que isso vai afetar meu futuro nesta posição?
resposta
Caro Matt,
é bom para ser grande e rápido, mas você precisa para ser feliz com o que o Senhor lhe deu. o que você precisa fazer é trabalhar em sua técnica e usar sua velocidade a sua vantagem. a linha ofensiva não pode bloquear o que não pode pegar. Use essa velocidade para entrar no backfield e dirigir seus oponentes nozes.
a única coisa que gostaria de trabalhar, se eu fosse você, é a rapidez. no jogo fora de época um pouco de basquete e handebol.
ao jogar basquete, você fazer um monte de correr para trás e para a frente na quadra. Isso ajuda a chegar em forma de futebol. o movimento do pé usado para jogar na defesa e ataque nas quadras de basquete são o mesmo trabalho do pé usado por jogadores de futebol durante a temporada
Andebol também é de grande benefício para o jogador de futebol. Quando você jogar andebol, você correr para trás e para frente, lado a lado, e você tem para reagir rapidamente a bola. Estes movimentos, utilizados na quadra de handebol, simular aqueles no campo de futebol.
Se você jogar estes dois esportes durante o período de entressafra, você estará em forma do futebol e seu trabalho pé vai olhar grande.
por favor, deixe-me saber se eu posso ser de mais ajuda para você.
seu amigo, o treinador Louis