Saúde e educação das crianças > Pergunta e resposta > Recreação Esportes para Crianças > Instrução de futebol > Como faço para treinar o meu corpo e da mente para jogar futebol americano universitário

Como faço para treinar o meu corpo e da mente para jogar futebol americano universitário



Pergunta
Eu sou um estudante de segundo ano de 17 anos, atacante 280lb na escola, e eu olhar são devision whitch é 11AA, e olhar para alguns outros devisions acrost os EUA e pensar como eu vou jogar para uma faculdade divisão 1. (U of Minisota) Eu tenho a vontade de percorrer todo o caminho, eu quero trabalhar até que eu fazê-lo e eu não vou parar até eu chegar lá. Mas ultimamente olhando para os outros atacantes do ensino médio em outros devisions e me pergunto se eu posso fazer isso. Eu tenho a vontade de ser o melhor, mas eu gostaria de saber algumas dicas que você pode dar-me a treinar o meu corpo e mente para se tornar o melhor e jogar para uma faculdade D1. Obrigado pelo seu tempo.

Resposta
Helllo Arron
Nós todos temos uma pequena criatura em nosso ombro, eu o chamo de "sim, mas" criatura, porque isso é o que sussurra em nossos ouvidos, resultando em nós sentindo dúvida, a falta de confiança, perguntando se nós realmente podemos fazer o que queremos.
Às vezes o que nós realmente precisamos é de uma verificação da realidade. Aqui estão algumas perguntas a perguntar-se: O que você realmente quer? O que isso vai fazer por você? Que recursos você tem agora a fazê-lo? Quais os recursos que você precisa? Você está disposto a fazer o que for preciso para conseguir o que você quer?
Agora é o tempo para aprender o máximo que puder sobre como ser o melhor jogador de linha que pode ser. Fale com treinadores, ler livros, conversar com os jogadores na faculdade, talvez pros atuais ou aposentados. Treinadores realmente como motivado e jogadores comprometidos e irá ajudá-lo se eles acreditam que você é realmente sério e vai ter os seus conselhos. Que tal fazer uma consulta com um treinador da faculdade que você gostaria de participar e pedir seus conselhos?
Existe um atacante que você particularmente admira, que é que você gostaria de jogar como? O que é sobre eles que você admira?
E criar um livro de sucesso para si mesmo (como um aglutinante), onde você sentar e escrever a cada experiência bem sucedida como um atacante que você possa lembrar. E escrever outras experiências bem sucedidas em outras áreas, bem como quando você se sentiu confiante. Isso ajuda você a manter na pista, porque quando aquela vozinha começa sussurrando em seu ouvido, você pode olhar para o seu livro e reafirmar que você é realmente bom eo que você faz, e sempre cada vez melhor.
Boa sorte e deixe -me saber como ele vai.
David
David Kenward, The Coach Mental
Sacramento, Califórnia
http://www.thementalcoach.com
ganhar o jogo Mental : executar melhor sob pressão em qualquer esporte
sessões particulares /seminários Grupo

&

Instrução de futebol

Instrução BaseballInstrução de basqueteInstrução de futebolInstrução de tênis