Pergunta
Olá treinador!
Eu tenho um monte de perguntar. Para começar, im 6'3, 175 libras (sim eu sei que não sou grande para um final apertado, mas a sua vinda) im um final apertado e atualmente joga para o meu cidades equipe. O que eu gostaria de pedir-lhe é que minha equipe normalmente faz-me correr 2 quintal saídas e sempre que tenho jogado para, eu começar a batida assim que eu pegar a bola /bola me toca. Todas as dicas sobre como absorver melhor a bola e prever onde ele estará quando estão doentes pegá-lo? Basicamente eu estou precisando de alguma visão. Eu quero ser um final apertado que pode ser combinado com um receptor. tight end atende às minhas necessidades a este esporte impressionante e I tendem a se ater a este desporto.
Além disso, a minha segunda questoin é que eu tenho um alto metalbolism (im 15) e eu preciso de algumas dicas sobre como ganhar peso
geralmente temos praftice cerca de 3 dias por semana e um jogo. você poderia ter a amabilidade de me dar dicas de como muitas refeições em um dia eo que evitar /o que fazer?
obrigado,
Baldeep Bhathal
Resposta
Ter um amigo pegar um boneco de mão e praticar pegando passes e ser atropelado ao mesmo tempo. Você nunca pode prever quando você vai começar a batida, apenas se acostumar a pegar um passe e ser atropelado ao mesmo tempo.
Na sua idade eu não iria se preocupar com quantas refeições você está comendo. Basta ficar longe de alimentos gordurosos, pop, refrigerante, doces etc.
Sinta-se livre para me e-mail a qualquer momento em
[email protected] treinador B.
coachfromthestands.com