melhor
Pergunta
Oi meu nome é Larry e eu amo jogar futebol de bandeira i jogar quarterback eu tenho muito boa precisão, mas eu tenho um braço horrível que eu gostaria de saber se você pode me dizer como melhorar o meu braço e minhas falsificações bomba. Obrigado
Resposta
Olá,
Você tem que ficar mais forte. Pesos. supino, cachos e mais repetições jogando a bola. Bombear falsificações só vêm com a experiência. Se você passar por todos os movimentos de jogo, você apenas ad lib a partir desse ponto. Você bomba, mova seus ombros você pode rolar até um pouco os quadris. Mas você deve ser capaz de repor rapidamente.