Pergunta
eu treinar um time de grau th dos 5-6 meninas. Somos uma equipa mais curto, de longe, na liga de 13 equipas. Eu literalmente tenho 8 guardas (de tamanho). Estamos 12-2 e overachieving, mas há dois times nós simplesmente não pode bater, porque eles elevam-se sobre nós e apenas manter a vomitar tijolos da pintura até que um vai. Nós realmente não somos uma equipe de tiro muito bom. 17-of-71 último jogo, 15-de-68; 21-de-65, 7-de-50 (perda para boa equipe), etc. imprensa Nós full-tribunal e viver fora roubos de bola, layups e descer cerca de 30 mais tiros por jogo do que as outras equipes - exceto para os dois equipes carregado. Então, alguma sugestão sobre como parar a bola de ir para dentro tanto na meia quadra - diferente de hormonas de crescimento? Eles têm bons guardas, frente OK e gigantes Unathletic em média, que são uma cabeça mais alto e 30 libras maior do que as minhas meninas.
Resposta
Há tranquilos algumas opções embora isso só aconteceu comigo em um de meus anos de treinamento.
1.Step o cargo de treinador (Don 't fazer isso, é apenas uma opção).
2. Você precisa tentar de tudo, eu suponho que você tem quatro períodos, tente zona no primeiro, tente homem para homem no segundo, tente defesa tribunal pleno, no terceiro, e também tentar enganar um pouco, diga as meninas para SOFTLY falta os adversários por pisar no outro pé meninas. É batota, mas funciona, bem, eu acho que não é batota, a menos que eles chamam. Você pode perder isso, mas pelo menos você vai saber o que funciona e você pode obtê-los de volta na próxima vez que você joga-los.
3. Diga a seus meninas a ser agressivos, jogar plena quadra D e se os adversários querem apenas arar direito por eles dizer-lhes para apenas ficar a até que o oponente se move para um lado diferente. Eu estou supondo que desde suas meninas são curtas eles atropelado às vezes. Certifique-se de que eles são agressivos. E ter práticas de disparo, dizer-lhes para dobrar vários daqueles joelhos e têm liberação macia. E treinador, você nunca pode overachieve na minha opionion, você só pode underacheive.
Se nada disso funcionar, bem, você pode pedir um acompanhamento e eu vou enviar-lhe mais informações.
Se esta informação ajuda você em tudo dizer, então eu realmente aprecio algumas classificações. E se isso ajuda muito, nomeação para volenteer do mês seria altamente appereciated também.