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faculdade b-ball



Pergunta
Quais são as coisas que fazem você fazer em eliminatórias da faculdade? É difícil fazer a equipe?

Resposta
A coisa mais importante é o seu condicionamento. Eu não sei se você vai estar em um tryout grupo com vários outros jogadores ou se você está fazendo isso sozinho, mas eles vão tentar e eliminar os elos fracos no início, colocando-lo através de vários condicionado exercícios de alta intensidade. Você pode estar o disparo ou fazendo tribunal pleno lay ups, mas eles querem ver que tipo de forma você está dentro. Certifique-se de que você está na melhor forma você pode estar dentro. A maioria das pessoas acha que estar em forma significa que você pode jogar sem ficar cansado. Isso é um mito. Todo mundo fica cansado. Estar em forma significa quanto tempo você pode recuperar uma vez que você se cansar ... e quando você recuperar, quanto de uma recuperação você faz? Exemplo: Jogadores A e B começar a jogar no mesmo jogo de basquete ao mesmo tempo. Tanto a 100%. Jogador A está em excelente forma. Jogador B não é. Depois de jogar por 5 minutos, ambos os jogadores são tomadas fora do jogo por 2 minutos. Porque ele está em forma, o jogador A cai apenas para 90% após 5 minutos de jogo e recupera a 98% após 2 minutos de descanso. Jogador 2, que não está em forma, cai para 80% após 5 minutos de jogo e só recupera a 85% depois de um descanso de 2 minutos. Obtê-lo?
A outra coisa importante sobre a seletiva é que você não tente fazer coisas que normalmente não fazem. Mantenha-se dentro de sua zona de conforto e fazer o que você faz bem. Isso ajudará a manter sua confiança em todo o tryout. Espero que isto ajude. Boa sorte!

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