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Como fortalecer o jarro em todos aspects.



Pergunta
Ouvi dizer que a longo lance pode ajudar a fortalecer o braço, mas como deve ser realizado? Também sou uma escola Pither de partida e pode jogar a partir de linha de falta para a esquerda cerca center (380 ft de casa para o centro-esquerda) em um salto, eu deveria ir mais longe? E se houver quaisquer outras brocas para jarros que seria ótimo se você pudesse me dizer. Estou neste momento a 17 e mielotomia 85-88, eu posso chegar mais rápido? Como?

Resposta
Sei longo arremesso é good.You deve tentar jogar a bola em uma linha não é real high.Will você joga mais difícil. Eu não posso dizer, mas vai reforçar yoour arm.Remember que você tem em seu braço é o que você have.You pode melhorá-lo alguns, mas se você tem uma bola rápida 88 mph, em seguida, isso é o que você have.It pode ficar melhor alguns ou poderia ficar o mesmo à medida que envelhecem.

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