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Crosta de gelo arms



Pergunta
Você já ouviu falar da crosta de gelo de um ombro jogadores antes de praticar. O que woould ser o raciocínio para isso?

Resposta
Jay,
Eu não sou um médico, então não posso lhe dar uma resposta médica precisa de 100% sobre isso. No entanto, os jogadores tendem a acreditar que, se o seu braço dói você deve Gelo. Isso é bom depois de jogar. Eu nunca vi ninguém de gelo antes de jogar, a menos que eles estavam fazendo isso sem instruções para fazê-lo.
Toda a razão que esticar e fazer todas as nossas atividades antes do jogo é para soltar nosso ombro quando é apertado. Congelando seu ombro vai apertar-lo e, em seguida, pode causar ferimentos se você tentar e jogar duro com um ombro apertado.
Um médico seria capaz de responder a esta melhor, mas posso dizer que em meus anos do ensino médio, faculdade e beisebol profissional eu nunca vi um gelo jarro antes de jogar.
Obrigado pela pergunta.
Sean

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